Este episodio no estaba planeado.

De hecho, el episodio número diez de TMV iba a ser otro completamente distinto.

Lo grabé.

Lo terminé.

Y cuando acabé, la sensación fue bastante clara: no estaba orgulloso de lo que acababa de hacer.

Así que llamé al Aless, mi mejor amigo, le pedí que viniera a casa y empezamos a hablar sobre qué estaba ocurriendo con el pódcast.

Después de probar varias estructuras, guiones, principios, frases preparadas y distintas maneras de intentar construir los episodios, terminé dándome cuenta de algo que llevaba demasiado tiempo ignorando: estaba intentando encontrar la identidad de TMV utilizando piezas de todos aquellos pódcasts que me gustan.

Y una mezcla de cosas que admiras puede funcionar.

Pero sigue sin ser algo verdaderamente tuyo.

Así nació este episodio.

A las once de la noche.

Sin guion.

Sin principios delante.

Sin absolutamente nada escrito.

Únicamente yo, un micrófono y un tema que llevaba días revoloteando por mi cabeza: la identidad.

Y aunque el episodio empieza hablando sobre la identidad de este propio proyecto, poco a poco la conversación termina llevándome hacia algo bastante más personal.

Hacia mi necesidad constante de hacer las cosas de manera excelente.

Hacia las expectativas que llevo años poniéndome encima.

Hacia el perfeccionismo que muchas veces, en vez de ayudarme a hacer las cosas mejor, hace que las repita demasiado o directamente me impida disfrutarlas.

Hacia el sobreanálisis.

Y también hacia algo que profesores llevan señalándome prácticamente toda mi vida y que hasta ahora no había terminado de comprender: mi falta de confianza en mí mismo.

Porque quizá algunas de las cosas que consideramos parte de nuestra personalidad no son realmente quienes somos.

Quizá son mecanismos que hemos construido para sentirnos más seguros.

Para demostrar que sabemos.

Para estar a la altura de las expectativas.

O para intentar convertirnos en la persona que creemos que deberíamos ser.

En mi caso, incluso algo tan sencillo como utilizar constantemente palabras más complejas de las necesarias me hizo preguntarme cuánto de mi manera de comunicar nace realmente de mí y cuánto nace de querer demostrar que tengo algo que aportar.

Este episodio es, probablemente, una de las conversaciones más desordenadas que he publicado.

Pero también una de las más sinceras.

Hablo sobre el pódcast, sobre la exigencia, sobre confianza, sobre comunicación, sobre éxito, sobre disfrutar del camino y sobre esa obsesión que muchas veces tenemos por alcanzar una versión perfecta de nosotros mismos antes de permitirnos simplemente empezar a ser.

Y también me hago una promesa: seguir.

Llegar al episodio cien.

Dar tiempo suficiente al proyecto para que encuentre su propia voz.

Y darme tiempo suficiente a mí mismo para encontrarla también.

Porque quizá la identidad no sea algo que puedas sentarte una tarde a diseñar perfectamente.

Quizá haya una parte de ella que solo aparece después de vivir, probar, equivocarte, cambiar de opinión y seguir avanzando el tiempo suficiente como para empezar a reconocerte en aquello que haces.

Este episodio es exactamente eso.

Una conversación conmigo mismo intentando descubrirlo.

TMV | Tu Mejor Versión
Reflexiones para vivir a la altura de tu potencial.

Hay cosas de ti que has elegido conscientemente.

Y hay otras que, aunque quizá nunca te hayas parado a pensarlo, han sido moldeadas poco a poco por los lugares en los que has estado, las personas con las que has pasado tiempo y aquello que has terminado considerando normal.

Y precisamente de eso trata este episodio.

Del entorno.

Déjame que te cuente un poquito más para ponerte en situación.

Durante prácticamente toda mi infancia (11 años) viví en el Raval, en Barcelona.

Años después, por determinadas circunstancias familiares y después de que mis padres hicieran un esfuerzo enorme para conseguirlo, acabamos mudándonos a Les Corts.

Y con el tiempo me he dado cuenta de que aquella decisión no cambió únicamente el lugar en el que vivía.

Cambió mi colegio.

Cambió las personas a las que estaba expuesto.

Cambió determinadas conversaciones.

Cambió aquello que veía diariamente.

Y, de alguna manera, también hizo más fácil que pudiera construir determinadas partes de la persona que soy hoy en día.

Pero este episodio no trata únicamente sobre cambiar de barrio.

Porque años después experimenté el entorno desde otra perspectiva completamente diferente.

Hubo una etapa en la que, por querer sentirme aceptado dentro de un determinado grupo, empecé a modificar pequeñas partes de mí.

Mi forma de vestir.

Mi pelo.

Mi manera de comportarme.

Incluso determinadas cosas que decía.

Y lo peligroso es que, mientras todo aquello ocurría, yo seguía sintiendo que continuaba siendo exactamente la misma persona.

Hasta que empiezas a mirar hacia atrás y te preguntas dónde termina aquello que realmente eres tú y dónde empieza todo aquello que has ido haciendo simplemente para seguir encajando.

De eso mismo te hablaré en este episodio.

De por qué tu entorno no determina quién vas a ser, pero sí puede hacer que determinadas versiones de ti sean muchísimo más fáciles —o difíciles— de construir.

De cómo la presión de grupo muchas veces no empieza obligándote a cambiar por completo, sino consiguiendo que negocies pequeñas partes de ti.

De la diferencia entre sentirte aceptado y estar realmente en un lugar donde puedes ser tú.

De qué ocurre cuando empiezas a rodearte de personas con las que compartes valores, inquietudes o una determinada manera de ver la vida.

Y, sobre todo, de por qué quizá deberíamos empezar a elegir con bastante más intención aquello a lo que permitimos tener acceso a nosotros.

Al final del episodio también comparto una dinámica práctica: los tres movimientos de tu entorno.

Una influencia que vas a reducir.

Una que vas a potenciar.

Y un nuevo entorno al que vas a empezar a exponerte.

Porque no necesitas eliminar mañana a medio mundo de tu vida.

Ni convertir a nadie en una mala persona.

Ni revolucionar por completo tu círculo social.

Pero quizá sí necesitas dejar de esperar que tu vida cambie mientras sigues exponiéndote exactamente a los mismos lugares, conversaciones y personas que llevan años reforzando una versión de ti de la que estás intentando alejarte.

No tienes que mover todas las piezas hoy.

Pero sí puedes empezar moviendo una.

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Reflexiones para vivir a la altura de tu potencial.

Tu vida no se construye únicamente con las decisiones que tomas cuando estás motivado.

Se construye, sobre todo, con aquello que haces cuando las ganas desaparecen, cuando nadie te está mirando y cuando todavía no existen resultados que demuestren que todo ese esfuerzo está sirviendo para algo.

Y de eso trata este episodio.

De la disciplina.

Déjame que te cuente un poquito más para ponerte en situación.

Hace unos años, mientras consumía contenido de Alekai, conocí por primera vez la figura de David Goggins. En uno de sus vídeos explicó que, en su opinión, la mejor decisión que podía tomar una persona era eliminar las redes sociales de su vida y que, de mantenerlas, prácticamente la única persona que merecía la pena seguir era Goggins.

Así que hice precisamente eso.

Eliminé mis redes sociales y, durante una etapa de aproximadamente un año y medio, empecé a investigar quién era aquel hombre y qué había hecho para que alguien a quien yo admiraba hablara de él de esa manera.

Ese camino terminó llevándome hasta su libro, “No me puedes lastimar”, cuyas más de cuatrocientas páginas me leí en cinco días. Y de entre todos los aprendizajes que encontré en él, hubo uno que se quedó especialmente grabado en mi cabeza: la regla del 40 %.

Pero este episodio no trata únicamente sobre David Goggins ni sobre llevarte siempre hasta el límite.

Trata de entender por qué la motivación puede ponerte en marcha, pero solamente la disciplina puede mantenerte avanzando.

De por qué deberías decidir de antemano aquello que vas a cumplir.

De cómo reducir la negociación constante contigo mismo.

De por qué muchas veces es mejor eliminar una distracción que confiar únicamente en resistirla.

De cómo cada promesa que te cumples aumenta la confianza que tienes en tu propia palabra.

Y de cómo aquello que al principio requiere una enorme fuerza de voluntad puede, con el paso del tiempo, empezar a formar parte de tu identidad.

También comparto una dinámica práctica: una especie de "contrato" de disciplina contigo mismo durante los próximos catorce días, pensado para que elijas un compromiso, lo definas con claridad y empieces a demostrarte que tu palabra tiene más peso del que quizá crees.

Porque puede que hoy todavía no se note todo tu esfuerzo.

Puede que nadie vea la diferencia.

Puede que incluso tú empieces a preguntarte si está sirviendo de algo.

Pero si quieres que algún día se note, solo tienes una opción:

Seguir.

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