T3 EP22🎙️ 🌿 Meditación guiada para calmar la ansiedad y recuperar la paz interior (Incluye visualización para agorafobia y exposición mental suave)
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
T3 EP22🎙️ 🌿 Meditación guiada para calmar la ansiedad y recuperar la paz interior (Incluye visualización para agorafobia y exposición mental suave)
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
🌬️ ¿Sientes ansiedad, miedo a salir o simplemente necesitas reconectar contigo mismx?
Este episodio especial está hecho para ti. Una meditación guiada suave, amorosa y profunda, diseñada para ayudarte a calmar tu sistema nervioso, crear tu lugar seguro y, si lo sientes, dar un paso mental hacia el exterior con confianza y sin presión.
💓 A través de respiraciones conscientes, visualización y afirmaciones positivas, te acompaño en un viaje de calma, valentía y presencia.
Tú decides hasta dónde ir. Este espacio es tu refugio.
🧘♀️ Ideal para personas con ansiedad, agorafobia, bloqueos emocionales o momentos de estrés.
Puedes escucharlo tantas veces como necesites. Incluso pausarlo, repetirlo, hacerlo tuyo.
Yo estoy contigo. Siempre.
🎧 Duración: 15 min aprox
🎵 Música meditativa envolvente + mi voz guiándote con cariño
🔖 Sígueme en Instagram: @agora_sin_miedo
📩 Escríbeme si quieres compartir tu historia o sentirte acompañada: agora.sinmiedo@gmail.com
💌 Si te gusta este tipo de contenido más práctico y vivencial, házmelo saber.
#MeditaciónGuiada #Ansiedad #Agorafobia #RespiraciónConsciente #PodcastSaludMental #EspacioSeguro #RegulaciónEmocional #PazInterior #Valentía #MindfulnessPodcast