T3 EP FINAL🎙️ GRACIAS POR TANTO: De no poder salir de casa a enfrentar mi mayor reto Mi historia real conviviendo con agorafobia y ansiedad.
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
T3 EP FINAL🎙️ GRACIAS POR TANTO: De no poder salir de casa a enfrentar mi mayor reto Mi historia real conviviendo con agorafobia y ansiedad.
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
En este episodio cierro la tercera temporada de este podcast tan especial en el que comparto mi proceso de agorafobia, ansiedad y superación personal.
Te cuento cómo he pasado de no poder salir de casa a afrontar uno de mis mayores desafíos: volver a trabajar presencialmente, enfrentar miedos, recaídas, y construir una comunidad preciosa en torno a esta experiencia.
⚡ Hablo de miedo, vulnerabilidad, valentía, recaídas, límites, autocuidado y comunidad.
No ha sido un camino fácil, y aún sigo en proceso, pero quiero dejarte este episodio como un GRACIAS gigante por estar aquí, por escucharme, por acompañarme y por demostrar que no estamos solos.
🔸 Agorafobia
🔸 Ansiedad
🔸 Ataques de pánico
🔸 Recuperación emocional
🔸 Proceso personal
🔸 Exposición progresiva
🔸 Salud mental
🔸 Testimonio real
📲 Recuerda que puedes seguirme en Instagram → @agora_sin_miedo
💌 Escríbeme si quieres compartir tu historia → agora.sinmiedo@gmail.com
Gracias por tanto. Esto NO es un adiós, es un hasta luego.
Seguimos caminando. A nuestro ritmo. Juntxs.