T2 E8 | Matías Sosa - La cabeza corre
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T2 E8 | Matías Sosa - La cabeza corre
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Matías Sosa es psicólogo, especialista en psicología deportiva y corredor. Conoce las dos caras de una carrera: la de quien acompaña y estudia lo que pasa en la cabeza de un deportista, y la de quien también enfrenta sus propios límites cuando corre.
A través de @psi.corredores comparte herramientas y reflexiones sobre psicología y running de una manera simple y cercana.
Hoy vamos a hablar de eso que no se ve en una carrera: los miedos, las dudas, la presión, la motivación, la disciplina y esa cabeza que negocia cuando el cuerpo dice basta.
Porque, al final, todos alguna vez nos preguntamos: ¿hasta dónde somos capaces de llegar?
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