T1E11: El Lobo con el Sol: La Salud Mental | La Conversación que Todo Hombre Necesita
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T1E11: El Lobo con el Sol: La Salud Mental | La Conversación que Todo Hombre Necesita
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¿Por qué los hombres no hablamos de nuestra salud mental? En este episodio de El Lobo con el Sol, abrimos una conversación necesaria sobre el bienestar emocional y mental. Hablamos de los mitos que rodean la salud mental en los hombres, de cómo el miedo a mostrarnos vulnerables nos ha alejado del autocuidado, y de por qué es momento de cambiar esa narrativa.
Si alguna vez has sentido que debes cargar con todo solo, este episodio es para ti.
Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios: ¿cómo cuidas tu salud mental? Es hora de hablarlo.
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