Episodi

  • 90. Plugga med AI och smörgåsmodellen
    Oct 12 2026

    Två studenter får samma uppgift och båda blir godkända. Bara den ena kan förklara begreppet när seminariet kommer. Skillnaden låg i ordningen. Den ena frågade AI direkt. Den andra gissade först och lät sedan AI leta luckor i sitt eget resonemang.

    I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt går Håkan Fleischer igenom smörgåsmodellen, där brödet är du och pålägget är AI. Han knyter den till forskning om förtestning och visar hur den fungerar när du läser, skriver och brottas med svåra begrepp.

    Det här får du med dig

    Smörgåsmodellen: du först, AI i mitten, du sist. Varför det hjälper att gissa fel innan du får rätt svar. Vad en studie med ChatGPT och en statistikuppgift visar, och varför den bör läsas med försiktighet. Tre situationer: att läsa ett kapitel, skriva en text och förstå ett svårt begrepp. När du kan hoppa över smörgåsen. Veckans utmaning.

    Boken

    Håkan Fleischer har skrivit Studieteknik – Så lyckas du med dina studier.

    Lyssna och följ

    Studieteknik helt enkelt finns där du lyssnar på poddar. Följ podden så dyker nästa avsnitt upp av sig självt. Du kan också kolla här.


    Kontakt, hemsida, böcker med mera: https://linktr.ee/hakanfleischer

    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • 89. Prestation är inte lärande - så använder du AI rätt
    Oct 5 2026

    Kan du använda AI i dina studier och ändå lära dig något? Det här är första avsnittet i en serie om AI och studieteknik, och det handlar om skillnaden mellan prestation och lärande. En bra essä med hjälp av AI är inte detsamma som kunskap i ämnet.

    Håkan Fleischer, forskare i pedagogik och författare till boken Studieteknik – Så lyckas du med dina studier, går igenom två studier som visar att AI kan höja resultatet på uppgiften utan att höja lärandet. Han kopplar det till studietekniken i boken och ger konkreta tips för hur du använder AI i studierna utan att lämna över det intellektuella arbetet.

    I det här avsnittet får du veta

    • varför prestation och lärande inte är samma sak
    • vad forskningen säger om AI, essäskrivande och matematik
    • skillnaden mellan ytlig och djup kunskap
    • hur du avgör vad som är kärnan och vad som är transportsträcka i en uppgift
    • hur du testar vad du faktiskt kan utan AI, med hisstestet, frågekort och utspridd repetition
    • hur du använder AI som handledare i stället för facit

    Nyckelord: AI och studieteknik, studieteknik, ChatGPT och studier, AI i högre utbildning, lärande och prestation, studietips, studera med AI, studieteknik för universitetsstudenter

    Boken: Studieteknik – Så lyckas du med dina studier av Håkan Fleischer.


    Kontakt, hemsida, böcker med mera: https://linktr.ee/hakanfleischer

    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • 88. Ställ rätt frågor – Intervju som motor i dina studier
    Oct 27 2025

    I detta avsnitt av Studieteknik helt enkelt går Håkan Fleischer igenom den andra fasen i Sitra-modellen: Intervju. Du får veta varför det är så kraftfullt att ställa frågor till din kurslitteratur innan du börjar läsa, hur du kan använda en enkel post-it-övning för att bli mer aktiv, samt hur AI kan användas som stöd i denna fas – på ett ansvarsfullt sätt.

    Perfekt för dig som vill:

    • Lära dig hur du blir en mer aktiv student

    • Förstå varför frågor förbättrar minnet och fördjupa förståelsen

    • Få en konkret övning att testa direkt

    • Upptäcka hur AI kan hjälpa utan att ta över

    Lyssna och upptäck hur du kan intervjua ditt studiematerial för bättre resultat!

    Länkar:

    • Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
    • Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
    • Facebook: Studieteknik helt enkelt
    • Instagram: @Studieteknikheltenkelt
    • Twitter: @SEnkelt
    Mostra di più Mostra meno
    8 min
  • 87. Syna – konsten att skaffa överblick i dina studier (bonus tips om AI)
    Sep 29 2025

    I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt pratar Håkan Fleischer om den första fasen i Sitramodellen: Syna. Du får lära dig varför överblick är nyckeln till effektivt lärande, hur du kan använda konkreta tekniker för att syna kurslitteratur samt hur AI kan fungera som ett stöd i processen.

    Vi går också igenom en praktisk övning som hjälper dig att snabbt skapa en tankekarta över en kursbok – ett enkelt sätt att öka motivationen och få kontroll över dina studier.

    Perfekt för dig som vill:

    • Skapa struktur i dina studier

    • Lära dig använda Sitramodellen steg för steg

    • Bli en mer aktiv student

    • Utnyttja AI som ett verktyg i din studieteknik

    Länkar:

    • Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
    • Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
    • Facebook: Studieteknik helt enkelt
    • Instagram: @Studieteknikheltenkelt
    • Twitter: @SEnkelt

    Lyssna nu och lär dig hur du kan syna ditt studiematerial på bästa sätt.

    Mostra di più Mostra meno
    12 min
  • 86. SITRA-modellen: nyckeln till att förstå din studieteknik
    Sep 22 2025

    I avsnitt 86 av *Studieteknik helt enkelt* introduceras **SITRA-modellen**, en kraftfull metod för att strukturera studier och utveckla sin studieteknik. Vi går översiktligt igenom de fem stegen:

    Syna, Intervjua, Ta in, Repetera och Anpassa.

    Avsnittet innehåller också en praktisk övning som hjälper dig att analysera din egen studiesituation och förstå var du behöver utvecklas mest – överblick, nyfikenhet, inlärning, repetition eller anpassning.

    Lyssna och få verktyg för att bli en mer medveten och effektiv student. Sökord: studieteknik, SITRA-modellen, studiemetoder, repetition, motivation, övning, högskolestudier, pluggtips

    Länkar:

    • Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
    • Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
    • Facebook: Studieteknik helt enkelt
    • Instagram: @Studieteknikheltenkelt
    • Twitter: @SEnkelt
    Mostra di più Mostra meno
    10 min
  • 85. Så sätter du mål för att lyckas med dina studier
    Sep 15 2025

    I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt får du lära dig hur du kan skapa mål och strategier som verkligen håller – även när det blir tufft.

    Du får bland annat:

    • En förklaring av målpyramiden – vision, terminsmål och kursmål
    • En kort övning för att hitta ditt varför, så du får starkare motivation
    • Konkreta exempel på hur du gör dina mål S.M.A.R.T.a
    • Tips på hur du använder visualisering av processen för att lyckas

    Lyssna nu och börja plugga med både riktning och motivation!

    Länkar

    • Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
    • Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
    • Facebook: Studieteknik helt enkelt
    • Instagram: @Studieteknikheltenkelt
    • Twitter: @SEnkelt
    Mostra di più Mostra meno
    12 min
  • 84. Varför studieteknik? Myter och sanningar om att plugga effektivt
    Sep 8 2025

    Podden startar om från början i och med förra veckans smygrepris.

    I veckans avsnitt av Studieteknik helt enkelt tar vi ett steg tillbaka och ställer den stora frågan: Varför spelar studieteknik någon roll?

    Många tror att man måste vara extremt smart, ha fotografiskt minne eller läsa all kurslitteratur i detalj för att lyckas. Men forskning visar att det som avgör är hur du studerar, inte hur begåvad du är från början.

    Vi avlivar vanliga myter, pratar om varför strategi slår talang, och visar hur rätt studieteknik kan ge dig både bättre resultat och mer balans i livet.

    👉 Perfekt avsnitt för dig som vill förstå grunden till varför studieteknik är så viktigt.

    I väntan på att vi går igenom olika tekniker för att plugga, lyssna gärna på tidigare avsnitt. Där finns mycket matnyttigt om anteckningar, läsning, repetition med mera.

    Mostra di più Mostra meno
    9 min
  • 83. Elva tips inför terminstart (repris)
    Sep 1 2025

    I det här avsnittet får du 11 handfasta tips för att starta terminen på bästa sätt. Oavsett om du är ny student eller har pluggat ett tag, kan en bra förberedelse göra enorm skillnad för studiero, motivation och självförtroende.

    Avsnittet handlar bland annat om:

    • varför det är klokt att läsa kursinformation och kalenderhändelser i förväg,
    • hur du ansöker om pedagogiskt stöd i tid,
    • vikten av att ha böcker och material redo,
    • varför det lönar sig att "träna på" skolvägen,
    • hur gamla anteckningar kan ge en mjuk start,
    • och hur nya rutiner och matförberedelser kan underlätta hela hösten.

    Dessutom avslutar vi med det kanske viktigaste tipset: att reflektera över din studiestrategi och ditt "varför".

    👉 Lyssna på avsnittet och ge dig själv en flygande start på terminen.

    Länkar
    • Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
    • Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
    • Facebook: Studieteknik helt enkelt
    • Instagram: @Studieteknikheltenkelt
    • Twitter: @SEnkelt
    Mostra di più Mostra meno
    12 min