Stressitön copertina

Stressitön

Stressitön

Di: Mikael Hugg | Puro Meditation
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

Kuinka stressistä voi päästä eroon? Vai voiko elämä edes olla stressitöntä? Podcastin isäntä Mikael Hugg puhuu juuri tästä ja muusta stressiin liittyvästä. Jaksoissa hän avaa stressintäyteistä maailmaamme yksin sekä vieraiden kanssa. Hyppää mukaan ja aloita matka stressittömämpään elämään. www.meditoisuomeksi.fiCopyright 2023 Mikael Hugg | Puro Meditation Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Successo personale Sviluppo personale
  • Kuinka pienennät stressiä elämän kuohutessa
    Oct 11 2021

    Voiko stressiä keventää kun elämässä myrskyää? Mikael kertoo tässä jaksossa omasta koettelemuksestaan ja kuinka hän sai konkurssin tapahtuessa elämän langasta kiinni. Jaksossa käsittellään myös keinoja stressin lievitykseen ja tutustutaan stressin todelliseen luonteeseen.

    Koska haluamme kuulla kaikki mielipiteet, kokemukset ja uusien jaksojen ideat, niin laitathan meille sähköpostia osoitteeseen hello@puroapp.co tai mikael@mikaehugg.com.

    Voit myös ladata sovelluksen ilmaiseksi osoitteesta www.meditoisuomeksi.fi

    Mostra di più Mostra meno
    31 min
  • Mitä on High-Functioning (toimintakykyinen) Burnout
    Oct 5 2021

    Mitä on high-functioning burnout, eli toimintakykyinen burnout ja voiko siitä selviytyä? Tässä jaksossa Mikael kertoo oman tarinansa toimintakykyisestä burnoutista selviämisestä ja jakaa ajatuksensa siitä, mitä hyviä asioita burnout voi tuoda tullessaan. Ajatuksia, mielipiteitä ja kommentteja voit lähettää osoitteeseen hello@puroapp.co.

    Mostra di più Mostra meno
    34 min
Ancora nessuna recensione