Stress Management for Nurses: Quick Reset Rituals S2.E14
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Stress Management for Nurses: Quick Reset Rituals S2.E14
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Stress is inevitable in nursing, staying stuck in it isn’t. This episode focuses on quick, practical reset rituals nurses can use before, during, and after shifts. Dr. Triplett shares simple techniques to calm your nervous system, refocus your mind, and regain control, even on the hardest days.
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