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Viktoriya Matyusha, née à Kiev, a fui son pays en 2022 pour mettre ses quatre enfants à l’abri, en France. Son mari, Pavlo, est resté au front pour combattre. À travers une correspondance épistolaire, le couple garde contact d’un bout à l’autre de l’Europe. Voici son histoire.

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Toutes les deux semaines, nos invités partageront des expériences personnelles marquantes, souvent liées à des épreuves, des révélations ou des moments déterminants de leur vie.

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Plus de 600 muscles dans le corps humain, et tous sont travaillés depuis des années par les athlètes qui s'affrontent aux Jeux olympiques de Paris 2024. Comment les sportifs modèlent-ils leur corps pour réaliser les meilleures performances? Qui a les plus gros biscoteaux, et pour quoi faire? Et pourquoi l'exercice musculaire est bénéfique, même quand on est loin de courir le 100 mètres en 10 secondes... Ecoutez le scientifique Damien Bachasson répondre à toutes ces questions sur les muscles, bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Up and Ahead - Sven Karlsson - Epidemic Sound - Bruitages: sound-fishing.net

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

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