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  • #202 : Wie du dein Nervensystem co-regulierst - und dein Kind sich entspannt

    #202 : Wie du dein Nervensystem co-regulierst - und dein Kind sich entspannt
    Feb 11 2026
    In dieser Podcastfolge spricht Dolores mit der integralen Coachin Gloria Birindelli über das Nervensystem der Mutter als unsichtbare Basis für Sicherheit, Beziehung und innere Fülle. Es geht um Stress, Überforderung und alte Muster und darum, wie echte Veränderung entsteht, wenn wir beginnen, unseren Körper und unser inneres Erleben bewusst wahrzunehmen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: So wie es gerade ist, will es sich nicht mehr anfühlen. 🌿 Drei zentrale Impulse aus der Folge 1. Warum dein Nervensystem stärker auf dein Kind wird als deine Worte 2. Was Co Regulation bedeutet und wieviel das mit Selbstverantwortung zu tun hat 3. Warum wir trotz viel Wissen und grosser Empathie immer wieder gleich reagieren ✨ Diese Folge lädt dich ein weniger zu funktionieren, mehr zu fühlen und und dich selbst wieder als sicheren inneren Raum zu erleben. 🎧 Eine Folge besonders für Mütter, die Tiefe suchen statt weiterer To dos. jetzt einchecken und die Folge geniessen Love, Dolores Hier findest du zu Gloria Birindelli: Angebot: https://www.gloriabirindelli.ch/angebot Instagram: https://www.instagram.com/gloria_birindelli
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    27 min
  • #201 : Skalierung war nie mein Ziel. Freiheit schon.

    #201 : Skalierung war nie mein Ziel. Freiheit schon.
    Feb 3 2026
    Diese Podcastfolge ist sehr ehrlich. Ich nehme dich mit in die Welt, in der ich mich geweigert habe, zu skalieren. YES. Unglaublich. Und lange unbewusst. Erst viel später habe ich erkannt, dass ich unglaubliche Angst davor hatte zu wachsen. 😮‍💨 Warum genau und wie sogar die simpelsten Skalierungsmodelle mich massiv gestresst haben, davon erzähle ich dir in dieser Episode. In dieser Folge teile ich sehr offen, warum ich Wachstum jahrelang zurückgehalten habe und was sich 2024 grundlegend verändert hat ✨ Du hörst, • warum Skalierung für mich kein Kunden- oder Kapazitätsproblem war 🧠 • welches meiner riesigen unbewussten Muster mein Wachstum blockiert hat 🔍 • und die drei entscheidenden Game Changer, mit denen mein Business leicht und mühelos skaliert ist 🚀 Diese Folge ist für dich, wenn du Umsatz machst aber spürst, dass sich Wachstum teuer anfühlt 💸 NB: Skalierung darf sich leicht anfühlen. Und sie darf zu dir passen 🌿 Wenn dir diese Podcastfolge gefällt, abonniere den Podcast und teile ihn mit den Menschen, denen diese Inhalte dienen können 🤍 Viel Freude mit dieser Episode deine Dolores Hoop ✨ 🪐 ALIGNED – Die kostenfreie Masterclass für Sensitives In 45 Minuten erfährst du, wie du mit deinem Nervensystem, nicht dagegen arbeitest – und Struktur findest, die zu dir passt. Jetzt kostenfrei ansehen & ausrichten! 🔗 Hier starten: https://www.doloreshoop.com/aligned/ 💡 1:1 Klarheitsgespräch mit Nanuk Du spürst, dass du weiterkommen willst, aber weisst nicht genau, wie?
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    18 min
  • #200 : Die Jubiläumsfolge : Dranbleiben ist Macht 🎉🎉🎉

    #200 : Die Jubiläumsfolge : Dranbleiben ist Macht 🎉🎉🎉
    Jan 20 2026
    OMG – 200 Episoden 😭🔥 I MEAN… crazy! 🎉✨ In dieser Episode reflektiere ich auf der Makroebene. Ich bin gestartet ohne Plan, aber mit viel Intention und Fokus. Ich wollte sprechen. Und ich wollte über MEINE Themen sprechen. Ich hatte diesen tiefen Wunsch, Business anders zu denken und anders zu leben 💫 Und genau diesem Wunsch habe ich Ausdruck verliehen. Über 199 Folgen hinweg – und jetzt auch in der 200. Episode 🎉🎙️ In dieser Folge ✨ hebe ich meine Reflexion auf die Makroebene : Ich zoome raus aus den Mikroebenen der früheren Episoden. Weg von einzelnen Tools, hin zum großen Bild. 🔥 spreche ich darüber, wie du Konstanz leben kannst: So, wie ich es mit diesem Podcast getan habe - und warum genau diese Konstanz entscheidend für dein Business ist. 🧠 teile ich die 3 wichtigsten Pfeiler meines Business: Wie sie sich entwickelt haben - warum sie über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. Danke, dass du hier bist und diese Folge mit mir feierst 🥂💛 Diese Episode ist kein Abschluss. Sie ist eine ehrliche Reflexion und ein starkes Weitergehen! 🎉 Auf noch mehr Tiefe, Freude und Wachstum! Goldene Grüße ✨ Deine Dolores 💛 🏆 Sensitive Entrepreneur Academy DIE Plattform für sensitive Coaches, die entspannt 100k pro Jahr verdienen wollen – mit Struktur, Strategie & deiner Energie in Balance ✨ 👉 https://www.doloreshoop.com/academy/ 💰 Dolores’ Shop Meine Plattform voller Business Masterclasses, Onlinekurse & Live Coachings 🔗 Jetzt entdecken: https://www.doloreshoop.com/shop 📲 Let’s stay connected! Folge mir für mehr Inspiration, Insights & High Frequency Business Impulse 🔥 🎥 YouTube: www.youtube.com/@DoloresHoop 📸 Instagram: https://www.instagram.com/dolores.hoop 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@dolores_hoop
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    17 min
  • #199 : Wie du den unerschütterlichen Glauben an dich kultivierst

    #199 : Wie du den unerschütterlichen Glauben an dich kultivierst
    Jan 2 2026
    DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN DU NOCH AN DIR ZWEIFELST In dieser Folge geht es um deinen grössten Freund in dir und das, was deinen Erfolg tatsächlich trägt. Du hörst in dieser Episode: • 3 konkrete Wege, wie du deinen unerschütterlichen Glauben an dich selbst stärkst - ohne dich zu pushen oder zu überzeugen • Warum dein Umfeld mindestens 50 % deines Erfolgs ausmacht – und warum du das nicht länger ignorieren kannst • Wie du aufhörst, deine eigene Stärke zu relativieren – und beginnst, sie konsequent zu leben Wenn diese Folge dich berührt, dann teile sie.v bewerte sie. lass Sterne da. DANKE dafür! Happy new Year 2026 und much Love, Dolores DU WÜNSCHST DIR SUPPORT? https://www.doloreshoop.com/2026-membership Wenn du eine sanfte Transformation willst, deinen Wohlstandscontainer ausdehnen möchtest und lernen willst, dir zu 100% zu vertrauen, dann ist das spannend für dich : 🥂 Champagne Consciousness Membership. Mind. Metaphysics. Millions. START: 08.01.2026 Wenn du direkte Begleitung willst, klare Struktur, und gezielt dein Business auf 100k und mehr aufbauen möchtest: 🚀 ACADEMY Neueröffnung Ende Januar 2026 https://www.doloreshoop.com/academy/
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    18 min
  • #198 : Wie finanzielle Freiheit für dich keine Illusion mehr bleibt

    #198 : Wie finanzielle Freiheit für dich keine Illusion mehr bleibt
    Dec 26 2025
    Finanzielle Freiheit wird oft als spirituelles Versprechen verkauft. Vertrauen, Loslassen, Manifestieren. Und doch bleibt der Kontostand bei vielen weit hinter der Vision zurück. In dieser Episode spreche ich darüber, warum finanzielle Freiheit so oft nicht greift – und was wirklich fehlt, damit sie tragfähig wird oder eben nicht - Spoiler : meist ist fehlende Integration von Bewusstsein, Geld und Macht das Thema. Diese Inhalte erwarten dich: 1️⃣ Warum finanzielle Freiheit eines der größten spirituellen Versprechen unserer Zeit ist und warum es möglicherweise noch nicht bei dir greift 2️⃣ Welche zwei grossen Pfeiler uns alle in unserer Freiheit begrenzen 3️⃣ Welchen Fähigkeit du meistern darfst, um deine echte finanzielle Freiheit zu erlangen Finanzielle Freiheit konfrontiert dich mit dir selbst. Das ist der Punkt, an dem die meisten scheitern und die wenigsten darüber sprechen. höre diese Folge und geniesse Insights in meine letzten 17 Jahre, in denen ich vieles rund um das "Fluchwort Finanzielle Freiheit" gesehen und selbst erlebt habe. Lass uns 20 Minuten lang tief, tief in deine echte finanzielle Freiheit eintauchen. ↩️ Teile diese Folge mit Menschen, die sie jetzt hören sollten. ⭐ wenn sie dir gedient hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐. 💌 Du willst dein Business in deiner vollen Energie führen? Dann schau dich hier um 👇 💸 YOUR MONEY ARCHETYPE Dein Geld-Archetyp ist deine perfekte Positionierung! Kennst du deinen Geld- und Business-Archetyp? Nutzt du ihn bereits, um magnetisch für deine Audience zu werden? - Nein? Dann bist du hier genau richtig! Welcher Archetyp du bist und wie du deine Positionierung damit findest, zeige ich dir in dieser Masterclass. https://doloreshoop.thrivecart.com/your-money-archetype/ 🪐 ALIGNED – Die kostenfreie Masterclass für Sensitives In 45 Minuten erfährst du, wie du mit deinem Nervensystem, nicht dagegen arbeitest – und Struktur findest, die zu dir passt. Jetzt kostenfrei ansehen & ausrichten! 🔗 Hier starten: https://www.doloreshoop.com/aligned/ 🏆 Sensitive Entrepreneur Academy DIE Plattform für sensitive Coaches, die entspannt 100k pro Jahr verdienen wollen mit Struktur, Strategie & deiner Energie in Balance. 👉 https://www.doloreshoop.com/academy/ 💰 Dolores' SHOP Die Plattform mit Masterclasses, Onlinekursen und Live-Coachings https://www.doloreshoop.com/shop/ 📲 Let’s stay connected! Folge mir für mehr Inspiration, Insights & High-Frequency Business-Impulse: 🔥 YouTube: Abonniere hier www.youtube.com/@DoloresHoop 🔥 Instagram: Folge mir hier https://www.instagram.com/dolores.hoop 🔥 TikTok: Schau vorbei! https://www.tiktok.com/@dolores_hoop
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    21 min
  • #197 : Wenn ich in 2026 neu starten würde, würde ich GENAU das tun 🤩

    #197 : Wenn ich in 2026 neu starten würde, würde ich GENAU das tun 🤩
    Dec 16 2025
    OMG, diese Folge wird eine Bombe. Eine positive, wenn du in deinem 2026 WIRKLICH das Richtige bewegen willst 😋 In dieser kraftvollen Folge teile ich mit dir, welche drei Schritte ich heute sofort gehen würde, wenn ich mein Business komplett neu beginnen könnte. Ohne Ballast. Ohne Chaos. Dafür konkrete Schritte - und die erzähle ich dir in dieser Folge 🎧 Du erfährst: ✨ Warum solide Struktur kein starres Korsett ist, sondern welche Struktur dir dient ✨ Welche Art von Strategie dir wirklich dient - und was du als Sensitive:r beachten must ✨ Welche 3 Hebel die unsichtbaren Treiber deiner Resultate bestimmen ✨ Wie du dein neues Level nicht nur planst, sondern verankerst Diese Episode lädt dich ein, dein nächstes Level bewusst zu gestalten; nicht reaktiv, sondern aus deiner höchsten Identität heraus. Sie zeigt dir, wo du beginnen solltest, wenn du 2026 zu DEINEM Jahr machen willst. Für dich, wenn du nicht nur Ziele setzen willst, sondern sie wirklich erreichen willst 💛 Unterstütze diesen Podcast. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann: ⭐ Bewerte sie mit 5 Sternen 📩 Leite sie an die Menschen weiter, die genau diese Impulse heute brauchen 🙏 Danke — deine Weiterempfehlung unterstützt meine Arbeit enorm 🥂 Champagne Consciousness Membership Wenn du 2026 nicht nur größer denken, sondern größer werden willst, dann ist die Champagne Consciousness Membership dein Raum. Sie kalibriert deinen Geist, dein Nervensystem und deine Identität so, dass höhere Umsätze, klare Entscheidungen und echte innere Stabilität zur logischen Konsequenz werden. 👉 Klick hier https://doloreshoop.thrivecart.com/the-champagne-consciousness/ 🌹 Sensitive Entrepreneur Academy Wenn du ein Business willst, das dich trägt statt erschöpft, dann ist die Academy dein nächster Schritt. Du bekommst Struktur, Strategie und echte Begleitung – für sichtbare Ergebnisse, mehr Umsatz und Wachstum, das sich gut anfühlt. 👉 Klick hier : https://www.doloreshoop.com/academy/
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    24 min
  • #196 : Warum jede Frau ihr Geld verstehen MUSS 💰

    #196 : Warum jede Frau ihr Geld verstehen MUSS 💰
    Dec 4 2025
    In dieser Folge tauche ich mit Finanzcoach Jessica Wiegel tief in das Thema finanzielle Stärke für Frauen ein. Wir sprechen darüber, warum Frauen Frauen coachen sollten, was Geld wirklich bedeutet und wie finanzielle Bildung Freiheit schafft. Du hörst: 1. Was eine Finanzcoach wirklich tut und warum du Geld verstehen solltest 2. Wie Jessica ihren Weg von der Fitnesscoach zur Finanzcoach gefunden hat 3. Wie wir uns kennengelernt haben und welche Power daraus entstanden ist OMG, das wird ein Gamechanger für viele von euch - Trust me ! Du erhältst alle wichtigen Infos, um mehr von ihr zu sehen, mit ihr zu arbeiten oder direkt Kontakt aufzunehmen. Hier gehts zu Jessica Wiegel, deiner Finanzcoach: - https://www.linkedin.com/in/jessica-wiegel-427a1bb3?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app - https://www.instagram.com/jessica.wiegel?igsh=aWE0Y3A3czB0czQw&utm_source=qr - wa.me/4915568266035
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    51 min
  • #195 : Wie dein Geist zum Wachstumsbooter wird

    #195 : Wie dein Geist zum Wachstumsbooter wird
    Nov 18 2025
    In dieser Episode tauchen wir in eine Wahrheit ein, die dein Business transformiert: Dein grösster Wachstumsmotor bist du selbst – und manchmal auch deine grösste Bremse. Du erfährst: • 🧠 wie dein Denken dein Business subtil sabotiert • 💰 welcher Teil von dir über Kundenzustrom definiert • 🪐 was passiert, wenn du aufhörst, gegen dich selbst zu konkurrieren • 👑 und wie du in deine CEO-Energie zurückkehrst Diese Folge ist für dich. Für mehr Tiefe, mehr Wirkung, mehr Business-Power. Let's jump in. Bis gleich, Deine Dolores Hoop Passend zum Thema : Der ONLINEKURS: Dein Nervensystem reguliert dein Geld: The Regulated Rich ✓ Dein Reichtum führt über dein reguliertes Nervensystem ✓ 6 Module für Body-Release anstatt Mind-Overload ✓ Special Bonus: 3 transformative Clearings & 1 exklusiver Notfall-Guide 🔗 Hier kennenlernen: https://www.doloreshoop.com/the-regulated-rich/ 🪐 ALIGNED – Die kostenfreie Masterclass für Sensitives In 45 Minuten erfährst du, wie du mit deinem Nervensystem, nicht dagegen arbeitest – und Struktur findest, die zu dir passt. Jetzt kostenfrei ansehen & ausrichten! 🔗 Hier starten: https://www.doloreshoop.com/aligned/
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    16 min