Spezial: Im Hier und Jetzt – Achtsamkeit, Gedanken und Gelassenheit copertina

Spezial: Im Hier und Jetzt – Achtsamkeit, Gedanken und Gelassenheit

Spezial: Im Hier und Jetzt – Achtsamkeit, Gedanken und Gelassenheit

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Manchmal sind wir so sehr mit unseren Gedanken beschäftigt, dass wir vergessen, im Moment zu leben. Doch was passiert, wenn wir einfach nur anwesend sind?
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