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Space of Mindfulness

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Di: Elias & Fabian
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Sei immer du selbst. Elias & Fabian sind 18 & 19 Jahre alt. Wir sind keine Experten, die mit den größten Weisheiten und einem Haufen Lebenserfahrung um uns schlagen. Wir reden über Themen, die von Menschen in unserem Alter zu selten angesprochen werden. Uns liegt es am Herzen, ehrlich und weltoffen zu diskutieren, neue Perspektiven einzunehmen und Erlebnisse zu sammeln. Wir begleiten dich dabei, neue Kapitel aufzuschlagen, dich selbst zu hinterfragen und deine Grenzen neu zu definieren – unabhängig davon, wo du gerade im Leben stehst. Mit Challenges, Denkanstößen und neuen Perspektiven gebenElias & Fabian Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Auswandern oder bleiben? | Gesellschaft 17

    Auswandern oder bleiben? | Gesellschaft 17
    Oct 28 2026
    Menschen, die aus Deutschland auswandern, werden 1,7 cm kleiner. Na ja, vielleicht auch nicht.In der heutigen Folge geht's ums Auswandern. Machen die Lebensbedingungen einen großen Unterschied? Verdienen wir woanders besser und sind somit reicher? Und was hat das Ganze eigentlich mit unserer Größe zu tun?Heute haben wir unterschiedliche Seiten vertreten – Elias war für das Auswandern, Fabian dagegen. Wie gehen wir mit dem Thema um? Uns fiel es nicht leicht, final eine Lösung zu formulieren. Was sagst du? Willst du auswandern oder in deiner Heimat bleiben? Hör rein und mach dir dein eigenes Bild.Schreib uns: Würdest du auswandern oder bleiben – und wie alt bist du?Teil die Folge mit jemanden, der ständig davon redet, dass er auswandern wird, aber es eh nicht macht.Korrektur:– Cold Open & Fazit: Nicht 20 % aller Deutschen, sondern 21 % der 14- bis 29-Jährigen planen konkret, auszuwandern (Jugend in Deutschland 2026).– Die häufigsten Ziele (Schweiz, Österreich, Spanien) stammen aus der Wanderungsstatistik 2025 für alle Deutschen, nicht aus der Jugendstudie.– 2025 sind rund 190.000 Deutsche zurückgezogen. Das sind nicht dieselben Menschen, die 2025 ausgewandert sind – die Zahlen lassen sich nicht direkt verrechnen.– 49,3 % ist die Steuer- und Abgabenlast inklusive Arbeitgeberanteil. Übrig bleiben rund 50,7 % der Arbeitskosten.– Die rund 9.800 Pfund pro Jahr in England sind Studiengebühren an der Uni (2026/27), keine Schulgebühren.– Nicht in Polen ist jeder vierte junge Mensch arbeitslos (dort rund 12 %), sondern z. B. in Schweden und Spanien (Eurostat, Juni 2026).– Die 8 € netto mehr pro Stunde stammen aus einer Befragung von 2017/18.– Die Studie zum Schrumpfen (angeblich Uni Bielefeld) ist frei erfunden – genau wie die 1,7 cm. Lass dich nicht verarschen.Quellen:Jugend in Deutschland 2026 (Uni Potsdam)Gründe für Auswanderungswünsche (Berliner Zeitung)Wanderungsstatistik 2025 (Destatis)288.579 Auswanderer 2025 (web.de)OECD Taxing Wages 2026 (Bund der Steuerzahler)Lohn deutscher Auswanderer, GERPS (Springer)Einstiegsjobs, Indeed-Analyse (ingenieur.de)Jugenderwerbslosigkeit in der EU, Juni 2026 (Destatis/Eurostat): Jugendarbeitslosigkeit nach Ländern (WKO/Eurostat)Arbeitsmarkt im September 2026 (Bundesagentur für Arbeit)Studiengebühren England 2026/27 (UK-Regierung)InstagramTikTokYouTube
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    31 min
  • Ab wann sind wir (erfolg-) reich und wie wichtig sind Freundschaften wirklich? | Realtalk 04

    Ab wann sind wir (erfolg-) reich und wie wichtig sind Freundschaften wirklich? | Realtalk 04
    Oct 25 2026

    Ab wann sind wir reich? Ab wann sind wir erfolgreich? Und was macht echte Freundschaften aus?


    Im heutigen Realtalk sitzen wir mitten in den Bergen: Wir reden darüber, wie wir Reichtum definieren und ab wann man sich als erfolgreich bezeichnen kann.


    Sind wir reich? Je nachdem, wie man es sieht.

    Außerdem reden wir darüber, was echte Freundschaften ausmacht, wie viel Prozent unseres Charakters sie wirklich prägen und wie schwer es ist, den Freundeskreis zu wechseln. Dabei landen wir wieder bei der Frage, die uns schon länger begleitet: Wer bin ich eigentlich?


    Schick diese Folge der Person, die dich am meisten geprägt hat.


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    26 min
  • Wenn uns Einsamkeit tötet | Gesellschaft 16

    Wenn uns Einsamkeit tötet | Gesellschaft 16
    Oct 21 2026
    Warum kann uns Einsamkeit umbringen?Warum sind so viele Menschen einsam?Warum merken wir Einsamkeit erst, wenn es zu spät ist?Die Folge geht unter die Haut. Dieses Thema war uns sehr wichtig, allein schon deshalb, weil Einsamkeit unserer Meinung nach ein so großes Problem ist wie noch nie zuvor. Viele Menschen hatten schon mit Einsamkeit zu kämpfen. Wo liegt die Grenze zwischen Alleinsein und Einsamsein? Und warum ist Einsamsein so gefährlich?Unsere Challenge an dich: Melde dich diese Woche bei 5 Menschen – bei deinen engsten Freunden oder bei denen, von denen du lange nichts gehört hast.Wenn es dir gerade nicht gut geht – Hilfe, kostenlos & anonymTelefonSeelsorge (rund um die Uhr): 0800 111 0 111 · 0800 111 0 222 · 116 123Chat & Mail: https://online.telefonseelsorge.deNummer gegen Kummer: 116 111krisenchat (unter 25, per Chat): https://krisenchat.deWichtigEinsamkeit ist keine direkte Todesursache. Studien zeigen aber, dass sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle und Depressionen deutlich erhöht. Wir sind keine Psycholog:innen oder Ärzt:innen – diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung.KorrekturIn der Folge sagen wir, 25 % der jungen Menschen in Deutschland fühlen sich moderat einsam. Richtig sind 35 %. Zusammen mit den 10 %, die sich stark einsam fühlen, sind das 46 % – fast jeder Zweite.Quellen & Studien aus der FolgeDer Roseto-Effekt – Egolf, Lasker, Wolf & Potvin (1992), American Journal of Public HealthWHO-Kommission für soziale Verbundenheit (2025)Cacioppo & Patrick (2008): Loneliness – Human Nature and the Need for Social Connection (Buch):Bertelsmann Stiftung (2024): Wie einsam sind junge Erwachsene im Jahr 2024?Bertelsmann Stiftung (2024): Einsamkeit junger Menschen im europäischen Vergleich:Bertelsmann Stiftung (2025): Jung, einsam – und engagiert?US Surgeon General (2023): Our Epidemic of Loneliness and Isolation:Die Geschichte von Joyce Carol Vincent – Film „Dreams of a Life" (Carol Morley, 2011):📱 Instagram🎵 TikTok▶️ YouTube
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    27 min
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