Worüber wir in dieser Folge philosophieren:

• Dein Heilungsweg: Folgst du dem Trend oder folgst du dir selbst?

• Somatic Work, Breathwork, Meditation .. nutzt du die Tools für dich oder identifizierst du dich mit ihnen?

• Wie finden wir unseren eigenen Weg zwischen all den schnellen Trends in der Heilungsbranche?

• Raus aus dem Dualismus und rein in die Verbindung

• Wann sind wir Integer? Und was hat Integrität mit Selbstwert zu tun?

• Kernwunde: "ich fühle mich wertlos" und die Auswirkungen

• Was konsumiere ich gerade für Bücher in den 90 Days of Devotion?

• Wie nutze ich meine Ressourcen selbstbestimmt?

• Bypassing: Alles muss leicht sein und wie du wahrhaftige Leichtigkeit in deinem Leben kultivierst

• Was ist ein reguliertes Nervensystem? Und was sind seine Aufgaben?

• wie ich die Angebote und Teacher auswähle, zu denen ich selbst gehe

• wie wir selbst als Teacher sichere Räume kreieren

• Eine Ode an unsere Fähigkeit kritisch zu Hinterfragen und kritisch zu denken aka raus aus deiner comfy Bubble

• Was hat es mit selektiver Wahrnehmung auf sich und warum wir unser individuelles Filtersystem brauchen.

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Im Fokus dieses Raums, steht :

• die Befreiung unterdrückter Gefühle

• das ownen deiner inneren Stärke

• die Regulierung deines Nervensystems

• die lebendige und freie Verkörperung aller Facetten deines Lebens & deines Seins.
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