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Simso - Notizie dal mondo del sonno

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Di: Simso
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Curiosità, letteratura e novità sul sonno con particolare attenzione alla Sindrome delle Apnee Ostruttive nel Sonno (OSAS). Scritto e registrato da Giulia Faggioni - odontoiatra accreditata Italian Board of Dental Sleep MedicineCopyright 2023 Simso Disturbo fisico e malattia Igiene e vita sana
  • Episode 10: Doccia o bagno prima di andare a dormire
    Jul 17 2023
    Molti di noi hanno l'abitudine di fare la doccia o il bagno prima di coricarsi. Scopri in questa puntata la differenza tra il fare la doccia con l'acqua fredda o calda.
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    5 min
  • Episode 9: Sonno e alcol
    Jun 12 2023
    Quanti di noi si sono sentiti almeno una volta assonnati dopo aver bevuto un bicchiere di vino? Ma gli alcolici favoriscono veramente il sonno? Scopri in questa puntata tutti gli effetti (negativi) che l'assunzione di alcol ha sul nostro riposo.
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    7 min
  • Episode 8: La storia dei sonniferi
    May 15 2023
    Scopri in questa puntata quali sono state nel corso della storia le sostanze utilizzate per indurre il sonno e quali farmaci vengono somministrati al giorno d'oggi.
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    5 min
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