Selbstmitleid hat einen schlechten Ruf. Gerade im unerfüllten Kinderwunsch. In dieser Folge geht es darum, warum Selbstmitleid überhaupt entsteht und wofür es da ist. Wann es entlasten kann und wann es uns festhält. Und darum, wie daraus ein anderer Umgang mit sich selbst entstehen kann. Selbstmitgefühl ist oft nicht der erste Schritt. Es wird eher möglich, wenn Schmerz, Enttäuschung und Trauer überhaupt da sein dürfen und gesehen werden. Selbstmitleid ist dabei keine Voraussetzung für Selbstmitgefühl. Aber es kann ein Ausgangspunkt sein, der zeigt, was gerade weh tut und was man innerlich braucht, und der helfen kann, einen wohlwollenderen Umgang mit den eigenen Gefühlen zu entwickeln.

Eine Folge über schwierige Gefühle im Kinderwunsch. Über innere Übergänge. Und darüber, warum Mitgefühl mit sich selbst nichts mit Aufgeben zu tun hat, sondern mit Ehrlichkeit und mit einem klaren Blick auf das, was gerade schwer ist.

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@platz.im.herzen
Kiwu Real Talk ist ein Ort für Geschichten und Themen rund um unerfüllten Kinderwunsch.
Hier wird ehrlich gesprochen.
Über Sehnsucht, Zweifel, Trauer und Mut.
Dieser Raum soll Nähe schaffen und das Gefühl geben, nicht allein zu sein.

Hinweise:

Dieser Podcast ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung.

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