¿Me resigno o me cuido? La pérdida de cabello en hombres suele venir acompañada de dudas sobre la herencia, las entradas y los cambios que empezamos a notar en el espejo.

En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín conversa con el dermatólogo Dr. Omar Esquerra sobre alopecia androgenética, adelgazamiento del cabello, minoxidil y la importancia de un diagnóstico antes de elegir tratamiento.

Hablamos de los cambios después de los 35 y 40, los mitos del cuidado capilar y cómo dar seguimiento a un tratamiento. También de algo muy personal: darte permiso de cuidar tu cabello sin convertirlo en una medida de tu valor.

Presentado por Sistema GB, la única solución tópica con triple fórmula que combina minoxidil, tretinoína y clobetasol.

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Dr. Omar Esquerra
Dermatólogo
Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS)
Cédula profesional: 12055183
Cédula de especialidad: 14410753

CONSULTE A SU MÉDICO.
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En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre la presencia emocional: ese hábito básico —y cada vez más escaso— de realmente estar para las personas que nos rodean. Hablamos de cómo el piloto automático, las distracciones constantes y la sobrecarga mental nos llevan a vivir desconectados, incluso cuando estamos físicamente ahí.

Exploramos por qué nos cuesta tanto escuchar, poner atención y acompañar de verdad, y cómo esta ausencia silenciosa afecta nuestras relaciones de pareja, nuestras amistades, nuestros vínculos familiares y hasta nuestra propia autoestima.

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En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre las miniculpas: esas presiones silenciosas que muchos hombres cargan sin darse cuenta. Hablamos de la presión masculina de dar el 200% en el trabajo, del miedo a ser visto como flojo, y de la expectativa de ser siempre la fortaleza emocional en la relación.

Exploramos cómo estas miniculpas y expectativas masculinas terminan desgastando, aislando y desconectándonos de quienes realmente somos… y por qué es momento de cuestionarlas.

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En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda conversan con Aura López (@aurav), periodista y experta en tecnología, sobre el impacto real de la Inteligencia Artificial en nuestra vida diaria.

Hablamos de los peligros de depender demasiado de la IA, cómo mantener la mente crítica, y cómo aprovecharla de manera consciente para potenciar tu creatividad, productividad y propósito en esta nueva etapa de la vida.

Porque la IA puede ser una gran herramienta… siempre que no deje de pensar por ti. 🤖🧠

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Si no crees en las vacunas, mejor sáltate este episodio. 💉

En esta conversación con el Dr. José Arturo Martínez, infectólogo, Alan Macín y Vince Miranda hablan de las vacunas más importantes en la edad adulta: la nonavalente contra el VPH, la del Herpes Zóster, influenza y COVID.

Descubre por qué vacunarte no sólo es una cuestión de prevención, sino de salud a largo plazo. Hablamos de mitos, riesgos reales y de cómo mantenerte protegido después de los 30.

#Vacunas #VPH #HerpesZóster #SaludAdultos #SegundoActoPodcast #AlanMacín #VinceMiranda

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Nuestra health coach de confianza está de regreso.

En esta ocasión, Isabel Gutiérrez nos explica cómo cambia nuestro cuerpo después de los 35 y por qué mantener una buena masa muscular es clave para llegar con salud y energía a la edad adulta mayor.

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En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda platican con Angélica Álvarez (@numerologytips) sobre los conceptos básicos de la numerología y cómo esta herramienta puede ayudarte a entender mejor tu vida en esta nueva etapa.

🔢 Descubre:

•Cuáles son los 4 números que todos debemos conocer.

•Si el destino está escrito o lo construyes tú.

•Cómo usar la numerología a tu favor en tus decisiones.

•Por qué es tan importante en el segundo acto de la vida.

Si quieres claridad, propósito y una guía práctica para esta etapa, este episodio es para ti.

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