Secret of good life as per Harvard University | ८५ वर्षांच्या हार्वर्ड अभ्यासाचे सुखी रहस्य
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Secret of good life as per Harvard University | ८५ वर्षांच्या हार्वर्ड अभ्यासाचे सुखी रहस्य
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
हार्वर्ड विद्यापीठाने तब्बल ८५ वर्षांपासून सुरू ठेवलेल्या एका विशेष संशोधनावर हा मजकूर आधारित असून, मानवी आनंद आणि दीर्घायुष्याचे रहस्य नातेसंबंधांमध्ये दडलेले असल्याचे यात सांगितले आहे. या अभ्यासानुसार, केवळ पैसे किंवा प्रसिद्धी मिळवण्यापेक्षा लोकांशी असलेले जिव्हाळ्याचे संबंध आपली शारीरिक आणि मानसिक स्थिती सुधारण्यास सर्वाधिक मदत करतात. आपल्या आयुष्यातील ४०% आनंद आपल्या स्वतःच्या हातात असून, तो आपण इतरांशी जोडून घेऊन आणि मैत्रीपूर्ण संवाद साधून वाढवू शकतो. एकाकीपणा हा शरीरासाठी दीर्घकालीन तणावासारखा असून, तो आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतो, तर भक्कम नातेसंबंध आपल्या मेंदूचे आणि हृदयाचे रक्षण करतात. थोडक्यात, कठीण प्रसंगात कोणाची तरी साथ असणे हाच सुखी जीवनाचा सर्वात मोठा आधारस्तंभ आहे असे हा सारांश स्पष्ट करतो.
Ancora nessuna recensione