Episodi

  • Spirituelle, oui. Lisse et chiante, jamais.
    Jan 9 2026

    À un moment, j’ai cru que devenir spirituelle,

    c’était devenir calme, douce, posée.

    Bref… sage.


    Et puis j’ai réalisé un truc :

    à force de vouloir être sage,

    je m’étais surtout éloignée de moi.


    Dans cet épisode, je te parle :

    • du mythe de la femme douce et maîtrisée,

    • de la spiritualité lisse qu’on nous vend partout,

    • du sérieux qui éteint les fous rires sans qu’on s’en rende compte,

    • et de pourquoi le rire est un vrai outil d’éveil, pas une fuite.


    Parce que non, l’éveil n’est pas toujours joli.

    Il est souvent chaotique, déroutant, vivant.

    Et surtout, il n’a jamais demandé aux femmes de s’éteindre pour être “évoluées”.


    Ici, on parle spiritualité incarnée.

    Celle qui passe aussi par le corps, les émotions, les larmes…

    et les fous rires.


    Si toi aussi tu sens que tu t’es un peu perdue dans le “faire bien”,

    cet épisode est une invitation à te retrouver.


    Je ne suis pas une femme sage.

    Je suis une femme vraie.

    Et ma spiritualité passe aussi par le rire.

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    24 min
  • Fatigue, argent, limites : j’arrête de me trahir
    Jan 2 2026

    Cet épisode n’est pas là pour faire joli.


    Je reviens après une pause pour poser une vérité brute :

    fatigue mentale, charge permanente, maternité solo, corps qui dit stop,

    et ce moment où continuer comme avant n’est plus possible.


    Je parle d’argent sans détour.

    De réussite.

    De simplicité.

    De ce que je ne tolérerai plus en 2026.


    Pas de solution miracle.

    Pas de discours lisse.


    Juste un épisode de réalignement, de décision, de renaissance.


    Si toi aussi tu sens que quelque chose doit changer,

    cet épisode est pour toi.


    2026, c’est l’année où j’arrête de me trahir.

    Et si ça fait le tri, alors c’est juste.


    Bonne écoute.

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    15 min
  • L’énergie du passage : clôturer l’année 9 et ouvrir l’année 1
    Nov 18 2025

    Cette fin d’année n’est pas une fin comme les autres.

    2025 était une année terrestre 9 : la fin d’un cycle de neuf ans, un temps de libération, de clôture, de tri intérieur.

    Et 2026 ouvre une année 1 : celle du renouveau, des nouveaux élans, des premières graines énergétiques.


    Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de ce passage puissant :

    ✨ comment libérer ce qui n’a plus lieu d’être

    ✨ comment honorer ton cycle sans t’y attacher

    ✨ comment préparer ton champ énergétique pour accueillir le nouveau

    ✨ comment incarner dès maintenant la fréquence de 2026


    Un épisode pour déposer, respirer, laisser partir…

    et t’ouvrir au vrai nouveau départ qui arrive.

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    16 min
  • Les 7 illusions du développement personnel
    Nov 7 2025

    On t’a dit qu’il fallait vibrer haut, pardonner pour guérir, lâcher prise, être positive, et surtout… “travailler sur toi” pour enfin te libérer.

    Mais si tout ça n’était qu’un mirage ?


    Dans cet épisode, je déconstruis les 7 plus grandes illusions du développement personnel — celles qui t’enferment au lieu de t’ouvrir, celles qui te coupent de toi au lieu de t’y ramener.


    On va parler de discernement, de maturité spirituelle, et de ce que signifie vraiment évoluer quand on ne cherche plus à devenir parfaite, mais entière.

    Je te partage ma vision, mon expérience, et surtout, une autre manière de vivre ton chemin : ancrée, consciente et profondément humaine.


    Parce que ton évolution ne se mesure pas à ton taux vibratoire,

    mais à ton degré de présence à toi-même.

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    20 min
  • Arrête d’attendre d’être légitime !
    Oct 23 2025

    Et si tu arrêtais d’attendre d’être prête ?

    D’attendre ce diplôme, cette validation, cette preuve extérieure pour oser te lancer ?

    Dans cet épisode, on plonge au cœur de la légitimité — celle qu’on cherche partout sauf au bon endroit.


    Parce qu’on t’a appris à mériter ta place, pas à l’incarner.

    Parce qu’on t’a fait croire qu’il fallait être parfaite pour être légitime.

    Et si, au contraire, c’était ton expérience, tes erreurs, ton vécu, ta vibration… qui faisaient ta vraie valeur ?


    Je te parle du syndrome de l’imposteur, de la peur de ne pas être “assez”,

    de la pression des lignées, des injonctions familiales,

    et surtout de la seule vérité qui compte :


    la légitimité ne s’attend pas, elle se construit — une action après l’autre.


    Un épisode pour toutes celles qui doutent,

    pour celles qui se retiennent encore,

    pour celles qui sentent que c’est leur moment.


    Tu n’as plus rien à prouver.

    Tu as tout à incarner.


    🎧 Clique sur “Écouter” et reviens à cette vérité essentielle :


    Tu es déjà légitime.

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    20 min
  • Ce que personne ne te dit après un soin énergétique
    Oct 10 2025

    Tu vois, on a souvent cette attente silencieuse…

    celle que, juste après un soin, tout va s’aligner, que nos blocages vont disparaître, que la vie va changer d’un claquement de doigts.

    Et puis… rien ne se passe comme prévu.

    La frustration monte, le doute s’installe, et on se demande : “Mais pourquoi ça n’a pas marché ?”


    Dans cet épisode, je tombe le masque sur un mythe très présent dans le monde du développement personnel et de l’énergétique :

    le mythe du “tout va changer demain”.


    On va parler ensemble de :

    ✨ ce qui se passe vraiment après un soin énergétique,

    ✨ le rôle de tes attentes dans ton évolution,

    ✨ pourquoi l’intégration demande du temps,

    ✨ et comment transformer la patience en véritable puissance intérieure.


    Parce que non, un soin ne règle pas tout.

    Mais il t’aligne avec la partie de toi qui, elle, sait exactement quoi faire pour avancer.

    Et ça, c’est la plus belle magie qui soit.


    Question que je te laisse :

    Et toi, dis-moi… à quel moment t’as confondu patience et inefficacité ?

    Est-ce que tu laisses à ton énergie le temps de t’enseigner ?



    Si tu veux aller plus loin :

    Si tu veux comprendre en profondeur comment fonctionnent les énergies, comment les intégrer dans ta vie et en faire un vrai levier de transformation, viens découvrir l’Académie Soul Healing.


    À l’intérieur, tu apprends à :

    💫 comprendre ton énergie et la réaligner,

    💫 te reconnecter à ton intuition et à ton corps,

    💫 travailler avec les énergies avec conscience,

    💫 incarner la spiritualité dans la matière,

    💫 et devenir pleinement autonome énergétiquement.


    Ce n’est pas juste une formation, c’est une école d’âme.

    Un espace pour te rappeler comment incarner ton énergie ici et maintenant.


    Écris-moi directement sur Instagram si tu veux en parler, je me ferai un vrai plaisir de te guider.

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    14 min
  • L’énergétique : mythes, dérives et vérité incarnée
    Oct 2 2025

    On entend tout et son contraire sur l’énergétique.

    Certains disent que c’est un don réservé à quelques élus.

    D’autres en font un spectacle pour briller devant les foules.

    Et puis il y a celles et ceux qui s’y perdent, qui se coupent de leur vie réelle, persuadés que la spiritualité, c’est flotter dans les étoiles en niant la matière.


    Dans cet épisode, je mets les pieds dans le plat.

    👉 L’énergétique, ce n’est pas une élite, ce n’est pas un cirque, ce n’est pas une fuite.

    👉 C’est un outil de reconnexion à toi, à ton corps, à tes émotions, aux autres et à la Terre.

    👉 Et surtout : ce n’est pas une course. Chacune a son rythme, chacun son chemin, et tout est parfait comme ça.


    Tu vas découvrir :

    ✨ Pourquoi tout le monde peut pratiquer l’énergétique (et pourquoi ça ne veut pas dire le faire n’importe comment).

    ✨ Les dérives et abus qui me font bondir – du Ouija aux pseudo-gourous en passant par les shows TikTok.

    ✨ Le piège du New Age et du “spiritual bypassing” (spoiler : oui, tu as le droit de pleurer, de douter, de ressentir).

    ✨ L’importance de l’ancrage pour pratiquer en sécurité et avec puissance.

    ✨ Pourquoi l’éveil n’est pas obligatoire pour tout le monde – et pourquoi c’est une bonne nouvelle.

    ✨ Ce que veut vraiment dire vivre l’énergétique dans ton quotidien, ici et maintenant.


    💡 Mon message est simple : il n’y a pas d’élite de l’énergie.

    Il y a toi, moi, nous toutes.

    Et la seule vraie clé, c’est d’incarner ton énergie dans la matière, pleinement, sans filtre et sans détour.



    Si tu ressens que cet épisode t’appelle, que tu veux aller plus loin et apprendre à pratiquer l’énergétique de façon juste, puissante et incarnée, j’ai créé pour toi l’Académie Soul Ailing.

    C’est ma formation complète pour t’apprendre à travailler avec l’énergie, à développer tes ressentis, à t’ancrer, à te protéger et à pratiquer avec conscience et sécurité.


    💌Si tu veux en savoir plus, viens m’envoyer un message sur Instagram, ça me fera un immense plaisir d’en discuter avec toi.

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    28 min
  • Briser le cycle de l’auto-sabotage
    Sep 25 2025

    Tu sais ce qui nous freine le plus ? Ce n’est pas le système, ce n’est pas le patriarcat, ce n’est même pas le manque de temps.

    C’est nous. C’est cette petite voix intérieure qui nous répète qu’on n’est pas assez, qu’on ne mérite pas, qu’on devrait se contenter de moins.


    Dans cet épisode, je te partage mon propre parcours avec l’auto-sabotage – en amour, dans mon business, dans ma spiritualité – et je t’explique comment ces mécanismes psychologiques et énergétiques te piègent sans que tu t’en rendes compte.

    Mais surtout, je te montre comment reprendre ton pouvoir et incarner enfin la queen que tu es déjà.


    Au programme :

    • Pourquoi l’auto-sabotage est un piège de l’ego

    • Comment nos mémoires, nos comparaisons et nos loyautés invisibles nous enferment

    • La vérité énergétique : quand tu vibres dans la peur, tu attires la preuve que tu ne peux pas réussir

    • Et surtout, comment briser ce cycle aujourd’hui pour oser briller pleinement


    Cet épisode est un manifeste.

    Un rappel que ta lumière ne demande pas la permission pour exister.

    Un appel à dire STOP à l’auto-sabotage et OUI à ta puissance.


    🎧 Prête à reprendre ta couronne ? Appuie sur play.

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    16 min