Episodi

  • Famille recomposée : à qui transmettre quoi et comment?
    Oct 27 2026

    Aujourd'hui, on aborde un sujet délicat, parfois tabou : l'héritage en famille recomposée, comment protéger sans léser.

    Quand on parle d'héritage, beaucoup répondent : "on verra plus tard". Pourtant, dans une famille recomposée, attendre peut créer énormément de tensions.

    Alors déjà il y a des questions communes à toutes les familles. Mais pourquoi parler d'héritage met-il autant les gens mal à l'aise? Et encore plus dans cette situation.

    Est-ce parce que cela oblige à parler de la mort? Ou parce qu'on parle aussi d'argent?

    Explorons ensemble les différentes possibilités et voyons comment en parler simplement et de manière positive.

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    33 min
  • Ce que les femmes portent en silence
    Oct 13 2026

    Salade composée, vous le savez maintenant, c’est un podcast pour parler des familles recomposées telles qu’elles sont vraiment : imparfaites, mouvantes, inventives.

    Et qui dit famille dit femmes et aujourd’hui nous avions envie d’aborder avec vous un sujet qui a pour habitude de rester dans les sphères de l’intime. Les fausses couches.

    Comment surmonter ces épreuves souvent vécues en silence. Et comment la famille recomposée peut-elle être un soutien dans ces moments difficiles.

    Nous sommes Laure Rolin et Julie Juilliard et vous écoutez le podcast Salade Composée.

    Famille recomposée, coparentalité, beaux-parents, enfants, équilibre, argent, place de chacun…

    Dans ce podcast, l’ex-femme et la femme actuelle que nous sommes, ont choisi de parler ensemble. Oui, vraiment.

    À travers des conversations sincères, parfois drôles, parfois inconfortables, nous partageons la réalité d’une famille recomposée : les liens qui se créent, les rôles qui évoluent, les ajustements du quotidien, les tensions, les joies… et tout ce qu’on apprend en essayant de construire une famille autrement.

    Comment trouver sa place ?
    Comment créer de l’équité entre les enfants ?
    Comment dépasser les clichés sur les belles-mères, les ex, les familles “cassées” ?
    Et comment rester une équipe quand la vie frappe fort ?

    Ici, pas de modèle parfait.
    Juste deux femmes, plusieurs enfants, plusieurs foyers… et la conviction qu’une famille peut se réinventer avec beaucoup de dialogue, d’humanité et parfois même d’humour.

    Un podcast authentique pour celles et ceux qui vivent — ou côtoient — la réalité des familles recomposées.

    Vous aimez ce podcast, pensez à vous abonner pour ne louper aucun épisode.

    Vous pouvez également nous retrouver toutes les deux sur nos profils Linkedin.

    Julie Juilliard est Conférencière & Consultante | Aidance, réalités de vie et engagement au travail | Fondatrice d’EQUILIBRES

    Laure Rolin est artiste, autrice du roman Ce que j'aurais aimé dire à mon psy, et initiatrice de créativité / Fondatrice de DesAiles Ateliers qui intervient en entreprises, collectivités, particuliers lors d'ateliers de méditation créative.

    Nous allons étendre nos conversations à d'autres personnes vivant elles aussi un joyeuse Salade Composée. Ecrivez nous si vous souhaitez témoigner.

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    31 min
  • La Rencontre [REDIFF]
    Oct 6 2026

    On fantasme souvent la rencontre entre la nouvelle compagne et l’ex comme un champ de bataille programmé.

    Et si cela se passait autrement?

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    18 min
  • Les contraintes invisibles
    Sep 29 2026

    Derrière une famille recomposée, il y a bien plus que des histoires de cœur.

    Il y a les kilomètres à parcourir, les vacances à organiser, les budgets à équilibrer, les doubles équipements, les pensions, les allers-retours… et parfois des renoncements que l'on ne soupçonne pas.

    Dans cet épisode, nous parlons de toutes ces contraintes, financières et logistiques, qui façonnent le quotidien des familles recomposées. Parce que derrière chaque organisation qui semble fonctionner, il y a beaucoup d'anticipation, de compromis… et une vraie capacité d'adaptation.

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    34 min
  • Famille recomposée : qui paie quoi ?
    Sep 15 2026

    L'argent est souvent l'un des sujets les plus sensibles dans une famille recomposée… et pourtant l'un des moins abordés.

    Faut-il tout partager ? Le parent qui a le plus d'enfants doit-il contribuer davantage ? Comment trouver un équilibre lorsque les revenus, les situations familiales et les besoins de chacun sont différents ?

    Dans cet épisode, nous parlons sans tabou des dépenses du quotidien, des vacances, des loisirs, des compromis et des renoncements. Parce que derrière les chiffres se cachent souvent des questions d'équité, de dialogue et de confiance.

    Un échange sincère pour montrer que, dans une famille recomposée, il n'existe pas de règle universelle… seulement des solutions à construire ensemble.

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    30 min
  • Notre famille selon Margot
    Sep 8 2026

    Margot est née au cœur de cette famille recomposée. Pour elle, il n'y a jamais eu "avant" ou "après". Il y a simplement sa famille, avec ses grandes sœurs, ses parents, Laure, Guillaume… et tous ces liens qui se sont construits naturellement.

    On lui a posé quelques questions. Sans préparation. Avec la spontanéité, la sincérité et l'humour d'une enfant.

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    10 min
  • Quand le cancer fait tomber les rôles
    Sep 1 2026

    En 2023, le cancer de Margot est venu bouleverser notre famille.

    Dans cet épisode, nous racontons ce que cette épreuve a changé, bien au-delà de la maladie. Les rôles se sont effacés, les priorités ont été redéfinies, et une solidarité inattendue s'est mise en place entre parents, beaux-parents, enfants et proches.

    C'est l'histoire d'une famille recomposée confrontée à l'impensable, mais aussi celle d'une équipe qui a choisi de tenir ensemble.

    Un épisode intime, empreint d'émotion, qui rend hommage à toutes les familles traversant l'épreuve de la maladie d'un enfant.

    On ne choisit pas les épreuves qui traversent une famille. Mais on peut choisir la façon de les traverser : ensemble.

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    39 min
  • La place du milieu
    Jul 28 2026

    Après le regard de Louise, c'est au tour de Julia de raconter sa famille, avec ses souvenirs, ses émotions et sa sensibilité.

    Parce qu'une même histoire peut être vécue de mille façons différentes, cet épisode nous invite à écouter la voix d'une enfant devenue jeune adulte, et à découvrir la famille recomposée à travers ses yeux.

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    22 min