Episodi

  • A gente esquece que já é adulto
    Oct 8 2026

    O que significa ser adulto?

    Nesse episódio eu parto de uma reflexão sobre a vida adulta para falar sobre responsabilidade política, eleições e a maneira como escolhemos quem vai nos governar.

    Será que estamos escolhendo nossos representantes pelas propostas que defendem e pelas consequências de suas decisões ou porque eles representam a nossa insatisfação e dizem aquilo que queremos ouvir?

    Política não é torcida. Votar não é escolher alguém para concordar com a gente, mas decidir quem terá poder sobre uma sociedade inteira, inclusive sobre pessoas que vivem, pensam e existem de maneiras diferentes das nossas.

    Falo sobre amadurecimento, consciência política, dignidade humana, diversidade e a responsabilidade de adulto que temos ao escolher nossos representantes.

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    13 min
  • Quando percebi que não estou mais começando
    Oct 2 2026

    Por muito tempo, eu me enxerguei como alguém que estava apenas começando: na arte, no design, na vida criativa. Mesmo depois de criar projetos, estudar, experimentar, errar e acumular experiências, uma parte de mim continuava dizendo: “calma, você está só começando”

    Até que comecei a me perguntar: o que realmente significa estar começando?

    Neste episódio, e curiosamente no inicio da primeira temporada, eu falo sobre processo criativo, recomeços, comparação, reconhecimento e sobre a dificuldade de perceber que aquilo que a gente achava que estava começando já se tornou parte da nossa vida.

    Porque talvez depois do começo não venha uma chegada. Talvez venha uma continuidade.

    Me conta depois em que momento você percebeu que aquilo que achava que estava começando já tinha virado parte da sua vida?

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    14 min
  • Voltar para casa e perceber que você mudou
    Sep 24 2026

    O que acontece quando a vida te faz voltar para o mesmo cenário do passado antes de te lançar para o mundo?

    O primeiro episódio deste podcast foi sobre "pensar demais". Dez episódios depois, eu encerro a primeira temporada saindo definitivamente dos pensamentos para pousar na realidade.

    Neste episódio de encerramento da primeira temporada, eu compartilho a experiência de retornar para a casa dos meus pais com "outra cabeça", falo sobre metanoia, mudança de mentalidade, autoconhecimento, família, amor e sobre o laboratório secreto que este projeto foi para a minha coragem e o recuo estratégico necessário antes de partir para outro lugar. O ciclo do pensamento travado se fecha hoje, mas a história real está apenas começando.

    Me segue nas redes @saiodospensamentospodcast e @camilacheieny, beijo, até a próxima temporada <3

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    13 min
  • A vida já está acontecendo: viver o presente sem fugir para o futuro
    Sep 8 2026

    Enquanto a gente planeja o próximo capítulo, imagina como tudo vai ser e coloca energia demais no futuro, existe uma vida acontecendo bem aqui, no presente

    Neste episódio, eu reflito sobre essa vontade de chegar logo “lá na frente” e sobre como, às vezes, esquecemos que é justamente o processo que nos prepara para aquilo que tanto desejamos

    Talvez o futuro não esteja atrasado, talvez a vida esteja apenas pedindo que a gente viva esta parte do caminho antes de chegar lá

    Falo sobre presença, sonhos, expectativas, tempo, movimento e sobre aprender a enxergar valor nas pequenas coisas que acontecem AGORA


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    9 min
  • Aprender a nadar dentro dos próprios pensamentos
    Sep 3 2026

    Um episódio em alto-mar


    Sem roteiro, sem destino muito definido, só pensamentos em fluxo.


    Nesse episódio, eu parto de Água Viva, de Clarice Lispector, para falar do instante, sobre estar em movimento e sobre essa coisa estranha de tentar colocar em palavras aquilo que ainda está acontecendo dentro da gente.


    Talvez esse episódio não seja sobre chegar a algum lugar, talvez seja só sobre continuar navegando :)

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    13 min
  • A importância de ser uma pessoa amada
    Aug 31 2026

    A grande reflexão desse episódio é sobre o momento em que a gente percebe que é amado, e decide deixar esse amor chegar.

    Não importa por quem, nem de que forma, nem quanto tempo essa percepção leva para acontecer. Quando ela chega, talvez o mais corajoso seja permitir-se vivê-la com toda a vulnerabilidade e sensibilidade que ela pede.

    Saber receber amor também é um ato de coragem. E, curiosamente, pode ser justamente o que nos fortalece para seguir caminhos que precisamos percorrer só.

    A individuação é uma forma de aprender sobre o amor.

    Uma verdadeira sequência de lovezinho. ♡

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    9 min
  • Parar de flertar com oque não faz sentido
    Aug 27 2026

    Depois de perceber que, muitas vezes, eu estava flertando com pessoas, relações e projetos que, no fundo, eu nem queria, comecei a perceber que também flertamos com possibilidades, pensamentos e caminhos.


    E talvez flertar automaticamente só porque algo desperta nossa curiosidade ou parece possível também seja uma forma de se distrair, de um caminho que você realmente quer seguir, um sonho que pede atenção ou até de um flerte que, de fato, faz sentido.


    Às vezes, a questão não é descobrir com quem ou com o quê queremos flertar, mas perceber por que estamos flertando com aquilo.


    Com o que você tem flertado ultimamente?

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    11 min
  • O espaço entre o fim e o recomeço: onde a transformação acontece
    Aug 20 2026


    Neste episódio, parto do éter, a descoberta desse quinto elemento, aquele espaço vazio onde os outros elementos conseguem se integrar.


    Como em um jogo de xadrez, talvez seja preciso chegar ao xeque-mate para que uma partida termine e outra possa começar.


    Falo sobre o vazio que a morte (não literal) deixa, mas também sobre o que pode nascer justamente por existir esse espaço.

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    15 min