Saúde Mental: O Que Ignoramos Até Adoecer? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 021
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Saúde Mental: O Que Ignoramos Até Adoecer? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 021
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No PodPeople de hoje, Dra. Ana Beatriz e Gabryel discutem um paradoxo cada vez mais evidente no mundo: nunca se falou tanto sobre saúde mental, mas a prevenção e o cuidado seguem sendo adiados. O episódio analisa como o cérebro adoece pela repetição de maus hábitos, pelo excesso de estímulos e pela falta de acompanhamento, assim como acontece com qualquer outro órgão do corpo.Também discutem o impacto do estilo de vida moderno, do prazer imediato e da dificuldade de sustentar disciplina e constância no cuidado mental.Um episódio essencial para quem quer entender por que falar sobre saúde mental não é suficiente e por que agir cedo faz toda a diferença.
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