S2 E15: Stress og autistisk udbrændthed, del 3 copertina

S2 E15: Stress og autistisk udbrændthed, del 3

S2 E15: Stress og autistisk udbrændthed, del 3

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

Velkommen til den tredje og foreløbig sidste episode om autistisk udbrændhed.

I denne episode kan du høre mere om forskellen på stress og udbrændthed. Du kan høre om årsagerne, hvordan det kommer til udtryk, og hvad man kan gøre ved det.

Vi snakker om selvomsorg og om vigtigheden i at finde det, som virker for netop dig. Og så snakker vi om tilpasninger og restitution og hvor svært det kan være.

Anette spørger også til, hvad forløbet har gjort ved min identitetsfølelse. Det rammer lige ned i det, som nok har fyldt mest for mig i hele det her forløb.

For hvem er jeg nu?

Find Anette på LinkedIn eller på hendes hjemmeside

Find Katrine på LinkedIn eller på Neurospicys insta
Ancora nessuna recensione