S01E11 Permission to Cancel: The Power of Saying No
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S01E11 Permission to Cancel: The Power of Saying No
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A proposito di questo titolo
Laura discusses the importance of recognizing that you have the power to say "no" and make choices that honor your own needs, especially during busy times. She shares personal stories about learning to set boundaries, overcoming guilt, and moving from avoidance to honest communication. The main takeaway: most obligations are not truly mandatory, and prioritizing your well-being is valid. Everyone is encouraged to practice small acts of truth-telling, cancel or reschedule plans when needed, and offer the same grace to others.
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