S01E07 Softening the Grip: Finding Calm in Chaos
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S01E07 Softening the Grip: Finding Calm in Chaos
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A proposito di questo titolo
As mentioned in the episode, here are the links to Ignis, the Fire Dancer and the Fire Dancer Journal & Scrapbook.
In this episode, Laura discusses how a difficult year has taught her the importance of “softening”—responding to life’s challenges and family stress with empathy and acceptance instead of trying to control everything. She shares personal stories about struggling to stay calm, highlights the value of understanding big emotions, and introduces a journal she created to help process feelings. The episode encourages listeners to be kinder to themselves and others, and to approach tough moments with warmth and openness.
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