Van valami különleges abban a pillanatban, amikor megállunk. Amikor a zaj elcsendesedik, és egyszerre csak ott van a szünet… A szünet, ami elsőre üresnek tűnik, valójában tele van lehetőséggel.

Az újrakezdés nem mindig egy hatalmas döntéssel indul. Néha elég csak engedni, hogy a szünet teret adjon annak, ami bennünk megszületni vágyik.

A fény sokszor nem a nagy áttörésekben jelenik meg, hanem apró villanásokban, amelyek a csendből emelkednek ki. És amikor bátorságot gyűjtünk, hogy megálljunk és újrakezdjünk, valójában teret adunk a fénynek, hogy beáramoljon az életünkbe.

Ma erről az útról beszélünk: az újrakezdésről, a fényről, és arról, hogy néha éppen a szünet az, ami mindennek helyet készít bennünk.

Gyógyító Meditáció neked:

מהש

Mem Hey Shin

Elég ha ránézel ezekre a héber betűkre, és az energiák már elkezdenek dolgozni.

Mem (מ): mint a víz, ami lemossa a múltat. Engedd, hogy mindaz, ami nem szolgál már téged, elfolyjon, mint víz a köveken.
He (ה): mint egy nyitott ablak, amelyen át friss levegő áramlik be. Érezd, ahogy új lehetőségek érkeznek az életedbe.
Shin (ש): mint a tűz, amely átalakít. Lásd, ahogy a fény fellobban benned, erőt adva az újrakezdéshez.

Ahogy lélegzel, érezd, hogy egyre könnyebb vagy. Mintha belül helyet teremtenél valami újnak.
Ez a pillanat a tiéd – a szünet, amelyben a fény megszületik.

Ha úgy érzed, hogy az újrakezdés útján segítségre van szükséged, tudd, hogy ez rendben van. Ilyenkor mindig érdemes szakemberhez fordulni – legyen az terapeuta, tanácsadó vagy segítő, aki kísérni tud ezen az úton.

Szeretettel,

Kónya Beáta Batya