Episodi

  • Come calmare e tranquillizzare tuo figlio?

    Come calmare e tranquillizzare tuo figlio?
    Dec 13 2023
    Una delle domande più frequenti che ricevo è come faccio a tranquillizzare, a calmare mio figlio quando piange, strilla, diventa nervoso?

    In questa puntata voglio raccontarti cos’è che non funziona in quei momenti, quali sono i principali errori che involontariamente facciamo e cosa invece sarebbe ideale fare o dire.
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    7 min
  • Non mi ascolta! Qual è il modo giusto per dare le regole?

    Non mi ascolta! Qual è il modo giusto per dare le regole?
    Oct 16 2023
    Come evitare di impazzire quando si tratta di dare regole e farti ascoltare?
    Esiste un modo giusto per comunicarle ai figli? E ci sono errori che possiamo evitare da subito? Scopriamo insieme in questa puntata le basi per ripartire con il piede giusto (a tutte le età).
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    19 min
  • Ci sono esercizi per aiutarlo a concentrarsi e calmarsi?

    Ci sono esercizi per aiutarlo a concentrarsi e calmarsi?
    Oct 2 2023
    In questa puntata rispondo a una domanda che mi fate spessissimo: Roberta, c’è qualcosa che può aiutarlo a calmarsi e concentrarsi?

    Sempre… è troppo agitato, non sta mai fermo, non vuole stare seduto a fare i compiti, a tavola si muove in continuo e vuole alzarsi dopo mezzo minuto, salta come un grillo, un non nulla lo rende nervoso… e chi più ne ha più ne metta.
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    18 min
  • 8 passi per crescere figli felici e sereni

    8 passi per crescere figli felici e sereni
    May 9 2023
    A volte bastano piccole azioni quotidiane concrete per rendere più leggero e piacevole il nostro ruolo di genitore e per garantire ai nostri figli e alle nostre figlie la crescita e la relazione con noi che meritano. Nella puntata di oggi voglio condividere con te 8 pensieri che possono aiutarci in questa bellissima missione.
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    26 min
  • Come avere un posto speciale nel suo cuore?

    Come avere un posto speciale nel suo cuore?
    Apr 20 2023
    Come trasmettere i tuoi valori ai tuoi figli? Come rinforzare il vostro legame e la fiducia reciproca?
    In questo nuova puntata voglio condividere con te 6 modi che abbiamo a disposizione per rinsaldare la relazione con i nostri figli.
    Vediamo come occupare un posto speciale nel loro cuore… per sempre :-)
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    22 min
  • Mi fa arrabbiare in continuazione, come faccio?

    Mi fa arrabbiare in continuazione, come faccio?
    Oct 27 2022
    E se ti dicessi che puoi smettere di arrabbiarti?
    Sono certa che se ci pensi bene sono tante le volte in cui ti arrabbi o perdi la pazienza e sono altrettante le volte in cui ti dici che vorresti riuscire a mantenere la calma e non innervosirti.

    I motivi per cui ci arrabbiamo sono tantissimi, le situazioni che ci fanno perdere le staffe sono milioni… finiamo per prendercela per ogni cosa.

    E non parliamo poi dei nostri figli: ci arrabbiamo quando perdono tempo, quando non ci ascoltano, se non dormono, se dormono troppo, se fanno casino, se sono apatici, se litigano con fratelli e sorelle, se si arrabbiano a loro volta, se non vogliono fare i compiti, se portano a casa un brutto voto, se mettono in disordine...

    Quanto potrebbe essere lunga questa lista? Tantissimo…

    E invece pensa a quanto migliorerebbe la qualità della tua vita se smettessi di arrabbiarti…
    E quante risorse in più avresti nella relazione con i tuoi figli se smettessi di arrabbiarti!
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    22 min
  • È giusto non dare responsabilità ai nostri figli?

    È giusto non dare responsabilità ai nostri figli?
    Sep 7 2022
    Nella puntata di oggi voglio parlarti delle nostre insicurezze e in particolare voglio dedicarmi a un nodo bello grosso che a volte rischia di strozzare la relazione con i nostri figli.

    I nostri figli senza dubbio hanno bisogno di capire chiaramente chi è il genitore, da cui si aspettano di essere guidati finché non saranno maturi.

    E uno di questi nodi che rischia di strozzare è l’abitudine di chiedere tutto o quasi tutto ai nostri figli fin da quando sono molto piccoli.

    Se ci fai caso mettiamo il punto di domanda quasi dappertutto:

    cambiamo il pannolino? Andiamo a casa? Scendi dall’altalena? Andiamo di là che è pronto? Sali in macchina? Andiamo a nanna?

    Se iniziamo a fare così fin da quando sono piccoli, cosa succede?

    Da quando possiamo chiedere a loro che cosa fare? Se andare al parco o fare una passeggiata, se mangiare una cosa invece di un'altra, se vestirsi in un modo o vestirsi in un altro?
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    21 min