Rilassamento Guidato Sessione 4 - Contro ansia, stress, paura e depressione copertina

Rilassamento Guidato Sessione 4 - Contro ansia, stress, paura e depressione

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Continuiamo le sessioni di Rilassamento guidato. Oggi ci concentriamo principalmente sul lasciare le cose come sono, non cercare di cambiare il le sensazioni, il corpo e i pensieri.
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