Rest is Hot xo
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Rest is Hot xo
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Di:
In this episode, I talk about the importance of rest, and some ways to rest.
Mentioned in episode
Dr. Saundra Dalton-Smith
Compound Phytoncide
Chapters:
(00:58) The Power of Rest
(05:17) Ways to Relax
(19:31) Hustle Culture
(22:17) Outro
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