Aujourd’hui, je te partage la rencontre avec Lucie, une agricultrice passionnée et optimiste. Elle gère une exploitation bio principalement axée sur les pommes, avec un peu de poires et de raisins de table. En plus de son métier exigeant, Lucie est maman de jumeaux de presque 6 ans.

Nous allons voir comment fait-elle face aux hauts et aux bas, si fréquents dans le milieu agricole ?

Lucie m’a confié qu’elle doit beaucoup à son caractère naturellement optimiste, hérité de son père, qui l’aide à relativiser les situations difficiles. Les défis comme les récoltes médiocres ou les incertitudes financières ne l’épargnent pas, mais elle trouve toujours des moyens de rebondir.

Ce qui l’aide à garder le cap, c’est d’abord sa famille.

Lucie a développé des stratégies pour surmonter les moments difficiles. Elle pratique régulièrement un retour en arrière : en repensant à des épreuves qu’elle a déjà surmontées, elle se rappelle qu’elle est capable de faire face. Elle fractionne aussi les tâches en priorisant ce qui est urgent, ce qui l’aide à ne pas se laisser submerger. Enfin, elle s’autorise des pauses en famille, sans culpabilité, pour mieux se recentrer.

Dans son couple, elle a trouvé un équilibre en cultivant une certaine indépendance. Son conjoint, qui travaille en dehors de la ferme, l’a encouragée à poser des limites avec ses clients.

La gestion du temps est un défi constant d’autant plus qu’elle est engagée syndicalement.

En définitive, elle est convaincue que poser des limites, prioriser ses besoins et cultiver un réseau de soutien sont les clés pour maintenir un équilibre de vie.

Son témoignage illustre bien l’idée que, pour être « bien dans ses bottes », il faut savoir prendre soin de soi, s’organiser et rester en phase avec ses valeurs. Lucie est une belle preuve qu’avec un peu d’optimisme, de réflexion et de détermination, il est possible de conjuguer travail, famille et bien-être personnel.

***************

👉 Et de t'abonner à la chaîne

🎧Le podcast « Bien dans tes bottes » (https://podcast.ausha.co/bien-dans-tes-bottes)

🎧 Le podcast "RéV'elles tes possibilités" https://podcast.ausha.co/rev-elles-tes-possibilites-2

👉Blog: Blog Un bouquet de bien être (https://unbouquetdebienetre.blogspot.com/p/pleine-confiance.html)

👉- Chaîne Youtube:https://www.youtube.com/@PatriciaOMER

👉- Page FB Patricia OMERhttps://www.facebook.com/patricia.omer.5

👉 Contact:patricia@patriciaomer.com

👉INSTAGRAM https://www.instagram.com/patriciaomer05/

➡️Formation "Agris épanouis" https://www.eliose.net/formations/

🎁 Bons cadeaux : https://patriciaomer.addock.co/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.