Regard sur la décision de commencer une thérapie, le courage du premier jour du reste de ta vie.
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Regard sur la décision de commencer une thérapie, le courage du premier jour du reste de ta vie.
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J’aime ces partages ponctuels dans lesquels je laisse parler mon cœur.
aujourd’hui c’est de vous dont je parle et de l’admiration que j’ai pour tous ceux qui prennent la décision de commencer une thérapie.
Je sais à quel point c’est dur de se dire c’est moi qui fait le boulot pour mes parents ou pour la famille.
Je sais à quel point cela peut générer de la colère de se dire c’est moi qui paye pour réparer ce que j’ai subit.
Votre santé physique et mentale n’a pas de prix et les traumas refoulés peuvent faire des dommages collatéraux dans nos relations, ils peuvent blesser des personnes qui n’ont pas besoin de ça.
Ces charges émotionnelles refoulées auront une incidence sur nos conjoints, nos enfants, notre qualité de travail et inévitablement sur notre biologie.
Tout évitement à sa propre limite et le corps sait très bien nous rappeler à l’ordre.
Encore une fois bravo à tous ceux qui font le premier et qui s’engage dans cette régularité, ce chemin est passionnant.
Catherine.
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