Rallentare per ritrovarsi: il potere del silenzio e della lentezza
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Rallentare per ritrovarsi: il potere del silenzio e della lentezza
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A proposito di questo titolo
In questo episodio di Tempo di Gratitudine ti accompagno in un viaggio interiore verso la lentezza e il silenzio.
Viviamo in una società che corre, ma è proprio nella quiete che possiamo ritrovare noi stessi.
Una meditazione guidata profonda ti aiuterà a rallentare, a respirare, a riconnetterti con ciò che conta davvero.
Concediti questo spazio, questo respiro.
Perché ogni volta che scegli di fermarti… ti stai prendendo cura di te.
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