Raiva e Realidade Virtual
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Raiva e Realidade Virtual
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Letto da:
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Di:
Você sente raiva com frequência? Entender melhor essa emoção e a conexão dela com a ansiedade pode lhe ajudar a gerenciá-las de uma melhor forma, por isso gravei este vídeo.
Espero que este vídeo tenha lhe ajudado a compreender mais sobre o funcionamento dessas emoções e o que fazer para ter um melhor controle delas! Caso sim, que tal compartilhar com um amigo?
Nataly Martinelli
#psicologia #realidadevirtual #mindfulness #fobia #relaxamento
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