Dans cet épisode, je te raconte l'accompagnement de Jenna : comment elle a dépassé un quotidien saturé et anxiogène, pour prendre un nouveau départ, sereine, apaisée.

Ce format d'épisode court, me permet de te raconter les grandes lignes du suivi de ces femmes, pour t'aider à te projeter et te montrer que toi aussi, tu peux expérimenter la vraie liberté dans ta situation.

Pour plus de confidentialité, ce sont des prénoms d'emprunt et je change quelques éléments secondaires (nombre d'enfants ou âge par exemple).

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Dans cet épisode, je te partage un peu de mon vécu en 2025, ce que j'ai appris et qui m'a fait grandir. Qu'il puisse être source d'encouragement et d'inspiration pour toi.

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As-tu déjà eu cette envie de te cacher de tout? D'être dans ta bulle? Que le temps s'arrête?

Car la pression est trop forte, car tu es à bout de forces, car tu es perdue et que tu n'en peux plus.

Cette réaction est normale mais t'isoler est dangereux et on en parle aujourd'hui !

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