Per anni ho inseguito la domanda sbagliata: "come posso migliorarmi sempre di più?"

Finché non ho capito che la vita non va rimandata a quando saremo migliori: va vissuta adesso, mentre ci miglioriamo.

In questo episodio ti racconto perché la crescita personale deve aiutare la vita, non sostituirla. E i passi concreti da fare.

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Sali su un taxi e dopo dieci minuti chiedi: "dove stiamo andando?"

L'autista ti risponde: "non lo so, guido e basta"

Assurdo, vero?

Eppure è quello che tanti fanno con la propria vita.

Ascolta ora l'episodio completo per farti fare le giuste domande.

Quante mie scelte sono state davvero nostre, e quante per paura di deludere qualcuno?

In questo episodio parlo del coraggio di scegliere se stessi, anche quando questo significa deludere le persone a cui tieni di più.

Ascolta ora l'episodio completo.

Sveglie alle 4, docce gelate, lacrime versate: ti hanno raccontato che il successo si merita soffrendo.

È una bugia, e oggi la smontiamo insieme.

Perché non è il sacrificio a creare la passione, ma è la passione a rendere accettabile il sacrificio.

Ascolta ora l'episodio completo.

Hai davvero scelto tu il lavoro che fai, le relazioni che vivi, gli obiettivi che insegui?

O li hai semplicemente ereditati da genitori, insegnanti, social, società?

In questo episodio analizziamo che il un grande problema è non esserti mai chiesto davvero cosa desideri tu.

Ascolta ora.

Ho paura di sprecare il mio potenziale...

Oppure ho solo paura di essere normale?

In questo episodio racconto perché confondiamo crescita e bisogno di sentirci speciali.

Ascolta ora.

Molti entrano nella crescita personale pensando di dover eliminare le emozioni negative.

Cercano una versione di se stessi sempre serena, centrata e priva di dubbi.

Spoiler: non esiste.

In questa puntata parliamo di paura e di come interpretarla correttamente.

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Quante volte ci siamo detti "ormai sono fatto così", trasformando un vecchio dolore nella nostra identità?

In questo episodio scopriamo come il nostro cervello ci inganna con il suo solito schema.

Ascolta la puntata e inizia a riscrivere il significato del tuo passato.

Clicca qui per scoprire di più sul percorso "A modo tuo": https://community.andreafavaretto.com/a-modo-tuo