Qual o Segredo para não Sentir Fome copertina

Qual o Segredo para não Sentir Fome

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Neste episódio abordamos os mecanismos da fome e saciedade e como podemos ter maior controle sobre os mesmos. Os motivos da compulsão alimentar e da ansiedade por comer o tempo todo, incluindo a compulsão noturna.
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