Episodi

  • Você está no piloto automático?
    Mar 24 2026

    Uma reflexão sobre viver no piloto automático, aprender a perceber o amor nas pequenas coisas e como isso pode transformar a forma como a gente sente, ou melhor, como a gente ama a vida.

    Insta: @⁠⁠⁠_joannaomi⁠⁠

    Recomendações do EP

    Vídeo do poema original: @hayleygracepoetry

    Podcast: House of Isa

    Livro/Filme: Se Enlouquecer, Não se Apaixone

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    13 min
  • Você aduba sua vida?
    Mar 3 2026

    Neste episódio, falo sobre erros, aprendizado e crescimento pessoal a partir da metáfora “é fazendo merda que se aduba a vida”. Afinal, como transformar falhas em parte do processo de construir a vida que você deseja? Você tem permitido adubar a sua vida?

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    19 min
  • Como você ama?
    Jan 20 2026

    Você acha que amar é fácil? Mas e se todas as suas ações influenciassem como você demostra esse amor, ainda seria fácil? Neste episódio reflito sobre a definição de amor


    Insta: @⁠⁠_joannaomi⁠

    Recomendações do EP

    HQ: Daruma Identidade

    @mongehan

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    17 min
  • Chorar é sinal de fraqueza?
    Aug 26 2025

    Eu sou uma baita chorona! Neste episódio falo minha percepção de como chorar é positivo e não sinal de fraqueza como é normalmente difundido :)

    Insta: @⁠_joannaomiRecomendações do EP

    Anime: Beastars

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    21 min
  • Sabemos Lidar com a Honestidade?
    Aug 12 2025

    Neste episódio reflito sobre como a honestidade está relacionada com nossas relações humanas e como isso é capaz de estreitar ou deteriorar nossos laços.

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    16 min
  • Quando o desconforto começou a ficar confortável?
    Aug 5 2025

    Neste episódio reflito sobre como existem desconfortos que acabam fazendo parte da nossa vida apenas por costume. Quantas dores já se tornaram banais para você?


    Insta: @_joannaomi


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    20 min
  • Vale a pena ser Mão de Vaca?
    Jul 8 2025

    Neste episódio falo sobre o prazer de não gastar dinheiro e como isso pode ser um problema.


    Insta: @⁠⁠_joannaomi

    Recomendações do ep:

    Caldo de carne: https://vm.tiktok.com/ZMSUReUsj/


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    24 min
  • Almas Gêmeas Existem?
    Jul 1 2025

    Neste episódio falo sobre a questão de almas gêmeas e como isso está conectado com uma expectativa irreal, afinal, por que não podemos nós mesmos construir nossas almas gêmeas?

    Insta: @⁠⁠_joannaomi

    Recomendações do ep

    Série: The Good Place, disponível na Netflix


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    23 min