Puntata 12 - La Paura di Chiedere

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Puntata 12 - La Paura di Chiedere

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A proposito di questo titolo

Quante volte hai evitato di chiedere qualcosa per paura di disturbare, di sembrare incompetente o di ricevere un no? In questa puntata esploriamo le radici della paura di chiedere e scopriamo quanto ci sta costando nella vita, nel lavoro e nelle relazioni. Condividerò studi, strategie pratiche e una sfida per aiutarti a superare questa barriera. Perché il mondo è molto più disposto a dirti di sì di quanto credi.

Stime errate sull’accettazione delle richieste

• Fonte: Flynn, F. J., & Lake, C. J. (2008). If you need help, just ask: Underestimating compliance with direct requests for help. Journal of Personality and Social Psychology, 95(1), 128-143.
• Risultato principale: Le persone tendono a sottostimare la probabilità che gli altri accettino una loro richiesta. In realtà, la disponibilità a dire “sì” è molto più alta di quanto si immagini.

2. L’effetto della richiesta diretta sulla percezione sociale

• Fonte: Bohns, V. K., & Flynn, F. J. (2010). “Why didn’t you just ask?” Underestimating the discomfort of help-seeking and its consequences. Journal of Experimental Social Psychology, 46(3), 402-409.
• Risultato principale: Quando chiediamo qualcosa in modo chiaro e diretto, non veniamo percepiti come deboli o fastidiosi, ma anzi, spesso come più sicuri di noi stessi.

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