En este episodio de Pulso Propio, converso con Raquel Sánchez, Health Coach y emprendedora, sobre lo que realmente significa construir un negocio que esté al servicio de tu vida, y no al revés.

Hablamos de bienestar más allá de las tendencias, de identidad, de cómo ha evolucionado como mujer y líder, y de los hábitos que le permiten sostener su energía mientras desarrolla su negocio, crea comunidad y acompaña a otras mujeres a transformar su estilo de vida.

También exploramos el lado menos visible del emprendimiento: las decisiones difíciles, las creencias que tuvo que dejar atrás y la importancia de diseñar una vida con más intención y menos desgaste.

En este episodio descubrirás: • Cómo conectar bienestar y emprendimiento sin caer en la productividad extrema. • La importancia de construir un negocio alineado con el estilo de vida que deseas. • Hábitos y rituales que ayudan a sostener la energía a largo plazo. • El papel de la identidad en el crecimiento personal y profesional. • Qué significa para Raquel vivir con verdadera libertad.

Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que esté construyendo un negocio sin querer perderse a sí misma en el proceso.

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¿Cuántas veces has sentido que el problema está afuera, cuando en realidad todo comienza con la forma en que interpretas lo que estás viviendo? En este episodio de Pulso Propio, conversé con Mónica Siller, fundadora de Recalculando, sobre la Aplicación Mental y cómo nuestra percepción influye en nuestras relaciones, nuestras decisiones, nuestro liderazgo y la manera en que construimos nuestra vida. Hablamos de identidad, creencias, patrones que repetimos sin darnos cuenta y de la posibilidad de "recalcular" cuando la vida ya no se siente alineada con quienes somos. Si eres emprendedora, esta conversación también te ayudará a entender cómo la forma en que piensas impacta directamente en la manera en que lideras, tomas decisiones y sostienes tu negocio. En este episodio hablamos de: • Qué es realmente la Aplicación Mental. • Cómo nuestras interpretaciones crean la experiencia que vivimos. • La relación entre identidad y transformación. • Patrones que limitan nuestro crecimiento personal y profesional. • Cómo desarrollar una mirada más consciente para tomar mejores decisiones. • Los hábitos y prácticas que ayudan a Mónica a mantenerse presente y regulada. Espero que esta conversación te invite a hacer una pausa, cuestionar la historia que te estás contando y recordar que siempre existe la posibilidad de recalcular. Si disfrutaste este episodio, suscríbete al canal, compártelo con alguien a quien pueda servirle y cuéntame en los comentarios cuál fue el aprendizaje que más resonó contigo. Síguenos en nuestras redes sociales:

¿Qué significa realmente ser valiente? Muchas veces pensamos que la valentía se ve como grandes decisiones, cambios radicales o momentos extraordinarios. Pero en esta conversación descubrimos que, a veces, la valentía más grande es atreverte a ser quien eres. En este episodio de Pulso Propio converso con Samara García sobre identidad, emprendimiento, crecimiento personal y los procesos que transforman a una mujer mientras construye una marca y un negocio. Hablamos de los retos que nadie ve, de reinventarse, de cuestionar versiones de una misma que ya no encajan y de cómo construir una vida y un negocio desde la autenticidad. Una conversación honesta, profunda y necesaria para cualquier mujer que esté atravesando cambios, buscando claridad o aprendiendo a confiar más en sí misma. En este episodio hablamos de: • Identidad y evolución personal • Emprendimiento y construcción de marca • Vulnerabilidad y crecimiento • Reinvención y autenticidad • La valentía de cambiar • Cómo construir un negocio sin perderte a ti misma Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué significa para ti la valentía de ser quien eres? Redes Sociales de Sam: https://instagram.com/soysamaragarcia https://instagram.com/samaragarcia.co https://instagram.com/mexicanartes WEB http://samaragarcia.com Y sígueme en mis redes sociales: https://instagram.com/verovillalobosmx https://facebook.com/verovillalobosmx