Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE copertina

Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE

Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE

Di: Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
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A proposito di questo titolo

 Ciao e grazie per essere qui sul mio podcast! Questo è un diario aperto, uno spazio dove cerco di accompagnare le persone ad ascoltarsi, a farsi domande, a cercare e trovare risposte...le tue risposte. Troverai riflessioni, meditazioni e pratiche di benessere semplici e alla portata di tutti, per aiutare chiunque ad uscire da momenti di ansia, angoscia, somatizzazioni. stress, insonnia e qualsiasi problema emotivo. Se vuoi contattarmi: goffredobordese@gmail.com Un abbraccio Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verren@hypercast.studiogia©2025 Hypercast Disturbo fisico e malattia Igiene e vita sana Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Io, il mio ego, Kira e i caprioli

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    Feb 24 2026
    Ieri sera, come tutte le sere, il mio cane ha visto dei caprioli e si è messo a rincorrerli, e come tutte le sere, non li ha raggiunti. Ciò nonostante poi ha dormito serenamente, si è buttata sul letto tutta infangata, si è fatta fare due coccole e ha saputo vivere DAVVERO nel QUI e ORA. Ecco, mi domando se anche lei come me è un po' drogata di automiglioramento...e se tutto questo volersi sempre "SVILUPPARSI" non ci allontani dal migliorarci. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 min
  • Il segreto dell'INCONSCIO - Cos'è e come cambiarlo

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    Feb 23 2026
    Si parla sempre di incoscio, ma molto spesso a sproposito. In questo video ti spiego cosa ho imparato in 20 di professione e come anche tu puoi modificarlo. In fondo al video ti propongo anche un sorpresa...fammi sapere cosa ne pensi! Questa video approfondisce il concetto di inconscio, un "contenitore" spesso carico di ricordi e desideri. Parliamo di come funziona il subconscio e della psicologia profonda che si cela dietro le nostre scelte. Esploreremo l'inconscio da una prospettiva diversa, andando oltre le attribuzioni magiche per costruire maggiore consapevolezza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    30 min
  • Non sprecare la tua vita - come ascoltarsi ed ascoltare

    Non sprecare la tua vita - come ascoltarsi ed ascoltare
    Feb 18 2026
    Spesso viviamo la vita di qualcun altro, per compiacere, per morale, per condizionamento...e qual'è il risultato? Che non viviamo la nostra vita, ci risvegliamo ad un certo punto scoprendo che non abbiamo vissuto la nostra vita . E tu, stai vivendo la tua vita? Cosa ti limita? Cosa non ti permette di vivere davvero? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    36 min
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Ottimi spunti di riflessione per aumentare la consapevolezza di sé stessi e comprendere meglio le dinamiche in cui ci troviamo per attuare un cambiamento positivo

Perfetto per riflettere su sé stessi

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Mi ha insegnato tanto, grazie mille!
Lo incontrato al momento giusto della mia vita per comprendere meglio come rapportarmi con mia figlia 15enne.

Grazie

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Consiglio per il modo e i contenuti . Spesso una carezza per l'anima e una ispirazione di profonda riflessione.

Sempre lucido e autentico

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