As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a sexóloga Tuy Potasso para uma conversa a sobre sexualidade. Elas vão explorar o que é libido, quais fatores podem influenciar seu funcionamento e como diferenciá-la do prazer. O papo também vai abordar a importância da comunicação dentro da vida sexual, o papel do autoconhecimento, o que realmente significa consentimento e como reconhecer e respeitar os próprios limites. Aperta o play e vem refletir em como viver o sexo com mais consciência, clareza e presença!

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As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para conversar sobre o desamparo que aparece em momentos de término e sobre como atravessar o final de um relacionamento sem se perder de si. Elas discutem sobre desenvolvimento do autoconhecimento e da independência, situações inacabadas que carregamos pela vida e a importância de reconhecer a própria individualidade enquanto construímos de nossa rede de apoio. Um episódio para refletir sobre recomeços e se reconectar consigo.

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As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas dificuldades ao se relacionar com suas famílias. Elas vão trazer reflexões sobre como o autocuidado pode ser deixado de lado dentro das relações familiares e pontuar a necessidade de consciência de comportamentos (ou autossabotagens) que revelam os conflitos entre os membros. O papo também vai girar em torno da forma como lidamos com a frustração, culpa pelas nossas escolhas e a importância de estabelecer limites mesmo entre aqueles que amamos. Um episódio sobre o desafio de se cuidar sem se perder e sobre como, às vezes, o verdadeiro cuidado começa quando a gente aprende a dizer “não”.

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