Con este vídeo comenzamos una serie donde analizaremos la filosofía del estoicismo y el gran impacto que ha tenido y sigue teniendo como inspiración y origen de la terapia cognitivo-conductual. Puedes adquirir mi libro: Un Manual de Vida: 12 formas de practicar tu felicidad, en este link: https://shorturl.at/afoPW Curso de Desarrollo Personal: https://marianseriah.thrivecart.com/crisis-existencial/ Todos los cursos online: https://miguelriverapsicologia.com/cursos-online/

Libérate del Perfeccionismo - Miguel Ángel Rivera Vídeo sobre "Necesidad de Aprobación": https://www.youtube.com/watch?v=HgPra4vYNbk Vídeo sobre la Culpa: https://www.youtube.com/watch?v=R1VEMnXlzzI Libro: "Un Manual de Vida: 12 formas de practicar tu felicidad (Próximamente a la venta) Curso de Desarrollo Personal: https://marianseriah.thrivecart.com/crisis-existencial/ Todos los cursos online: https://miguelriverapsicologia.com/cursos-online/

En este vídeo se explican las consecuencias psicológicas y emocionales de practicar una filosofía pesimista u optimista en la vida. Se propone, no obstante, una tercera vía: el camino de la persona resiliente con actitud positiva. Cursos online: https://miguelriverapsicologia.com/cursos-online/ Web: https://miguelriverapsicologia.com/