Sentir-se sozinho não significa necessariamente estar sem pessoas por perto. A solidão pode aparecer mesmo em meio a relações familiares, amizades, ambientes de trabalho e redes sociais. Para algumas pessoas, esse sentimento também vem acompanhado de uma dificuldade de confiar nas formas contemporâneas de conhecer alguém, especialmente nas plataformas de namoro.

No episódio 42 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma situação cada vez mais comum: querer estabelecer uma relação afetiva, mas não acreditar que aplicativos e plataformas de namoro sejam caminhos confiáveis para isso. Entre a vontade de encontrar alguém e a desconfiança em relação ao ambiente digital, podem surgir dúvidas sobre exposição, expectativas, superficialidade e sobre o próprio desejo de se relacionar.

O tema também permite observar como a solidão e a busca por vínculos se relacionam em uma época na qual grande parte das interações acontece por meio de telas. Aplicativos ampliaram as possibilidades de conhecer pessoas, mas também modificaram a maneira como encontros, escolhas e rejeições são vivenciados. Para quem não se identifica com esse modelo, reconhecer os próprios limites não significa necessariamente desistir de estabelecer novas conexões. O Programa Tá Tudo Bem? reúne outros episódios que abordam sentimentos, relações e situações presentes na vida cotidiana.

Ficha técnica

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior

Edição: Sandra Miranda

Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone

Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio

Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior

Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour MultimídiaApoio: Cidade News – Informação para Decidire Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio

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Menopausa e andropausa fazem parte de diferentes processos de envelhecimento e podem provocar mudanças físicas, emocionais e comportamentais. Apesar de serem temas cada vez mais discutidos, ainda existem dúvidas sobre o que realmente acontece com os hormônios, quais sintomas podem estar relacionados a essas fases e quando é necessário procurar avaliação médica.

No episódio 41 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa aborda a saúde hormonal e as transformações associadas à menopausa e à chamada andropausa. No caso das mulheres, a menopausa marca o fim da fase reprodutiva e está relacionada à redução da produção de hormônios ovarianos. Nos homens, a diminuição da testosterona acontece de maneira mais gradual e nem todos os sintomas atribuídos à chamada andropausa têm origem hormonal. O diagnóstico de deficiência de testosterona depende da avaliação conjunta de sintomas e exames, e não apenas da idade.

O assunto envolve sono, disposição, sexualidade, humor, composição corporal e qualidade de vida, além das dúvidas sobre tratamentos hormonais. A terapia hormonal para a menopausa pode ser indicada em determinadas situações, mas precisa considerar individualmente os riscos e benefícios. O episódio também ajuda a compreender por que informação adequada é importante antes de qualquer decisão sobre hormônios. O Programa Tá Tudo Bem? reúne ainda outros episódios sobre saúde mental, comportamento e qualidade de vida.

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.

O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.

Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.

Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior

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O sentimento de culpa faz parte da experiência humana, mas pode ganhar proporções difíceis de administrar quando permanece presente mesmo depois que uma situação terminou. Em alguns casos, ele ajuda a reconhecer responsabilidades e reparar erros. Em outros, transforma acontecimentos do passado em uma cobrança constante, capaz de interferir na maneira como a pessoa enxerga a si mesma e suas relações.

No episódio 38 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que pode acompanhar alguém por muito tempo: como lidar com uma culpa que parece não passar? O tema permite observar a diferença entre reconhecer uma responsabilidade e permanecer preso à autopunição. Também abre espaço para compreender como a culpa pode se relacionar com arrependimento, expectativas pessoais, medo de decepcionar outras pessoas e dificuldade de aceitar que nem tudo pode ser corrigido ou controlado.

Entender esse sentimento é importante porque a culpa não existe apenas no momento em que cometemos um erro. Ela pode continuar influenciando decisões, relacionamentos e a forma como interpretamos acontecimentos cotidianos. O episódio propõe uma conversa sobre esse peso emocional e sobre maneiras mais conscientes de compreender o que ele está tentando comunicar. O Programa Tá Tudo Bem? também reúne outros episódios dedicados à saúde mental, ao comportamento e às questões que fazem parte da vida cotidiana.

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.

O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.

Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.

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