Proč jsem o Vánocích nestihl nic (a proč to není selhání)?
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Proč jsem o Vánocích nestihl nic (a proč to není selhání)?
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Plánoval jsem produktivní Vánoce v horách. Měl jsem čas na webináře, podcast, články – všechno, co celý rok odkládám. Výsledek? Tři dny jsem ležel na gauči v režimu freeze a nemohl ani otevřít počítač.
V této epizodě ti povím, co se stane, když ignoruješ signály vlastního těla tak dlouho, až ti je vnutí. A proč to, co vypadá jako selhání, je ve skutečnosti tvoje tělo, které ti zachraňuje život.
V této epizodě se dozvíte:
- Proč tělo kolabuje v momentě, kdy konečně přestane muset
- Co je freeze režim a jak se liší od prokrastinace
- Proč "produktivní odpočinek" není odpočinek
- Jak vypadá skutečná regenerace bez agendy
- Co jsem se naučil o respektu k vlastnímu tělu
Pokud se ti tato epizoda líbila, sdílej ji s někým, kdo to možná potřebuje slyšet.
Spojte se se mnou:
🌐 ales-kalina.cz
📚 Knihy: Emoční rovnice, Partnerský manuál (skoro 50 000 prodaných výtisků)
🎓 Škola koučinku pro mistry
📅 Konzultace zdarma: ales-kalina.cz/konzultace
#freezerezim #vyhořeni #odpočinek #osobnirozvoj #koucink #mentalnizdraví #produktivita
Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...