Il y a 1 an et demi, sur un coup de tête, j'ai pris des billets pour partir seule à Londres alors que je ne m'en sentais pas capable. Pourtant, 3 ans auparavant j'avais vécu 4 mois seule aux Pays-Bas. Mais entre-temps, certaines expériences de la vie ont brisées ma confiance en moi. Et j'étais persuadée de ne plus avoir le courage de voyager seule. Jusqu'à ce coup de tête. Qui m'a permis de me (re)trouver. Aujourd'hui, je vous explique pourquoi voyager solo m'a aidé à retrouver confiance en moi. J'espère que ça sera votre shot de bienveillance. Prenez soin de vous. xx Claire

Si le podcast vous plait, vous pouvez lui mettre 5★ et vous y abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.

Et si le cœur vous en dit, vous pouvez regarder ma dernière vidéo YouTube <3 et suivre mes aventures sur :

🎞️ YouTube @claireperrier

📷 Instagram @claire_perrier

💌 Mon journal

-

Musique composée par Wesley Joachim

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De nombreuses fois dans ma vie je me suis sentie "trop" ou même "pas assez". Trop sensible, trop émotive, pas assez jolie, pas assez ambitieuse, pas assez douée... Aujourd'hui j'ai compris qu'il était important de m'accepter telle que j'étais et d'être à l'aise avec toutes les facettes de ma personnalité. J'ai compris que je n'ai jamais été "trop" ou "pas assez", j'ai toujours été juste moi. Et que c'était très bien comme ça. Aujourd'hui je vous partage mon expérience. À cœur ouvert. Et surtout je vous rassure. J'espère que ça sera votre shot de bienveillance. Prenez soin de vous. xx Claire

Si le podcast vous plait, vous pouvez lui mettre 5★ et vous y abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.

Regarder ma dernière vidéo YouTube <3

Suivre mes aventures sur :

🎞️ YouTube @claireperrier

📷 Instagram : @claire_perrier

🎙️ Instagram du podcast : @premierroleclub

💌 Mon journal : Premier Rôle

-

Musique composée par Wesley Joachim

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Traîner sur son tel, c'est marrant, mais c'est beaucoup de temps et d'énergie perdue. D'ailleurs, pour ma part, c'était la cause n°1 de mon anxiété. Mais plus aujourd'hui. Dans cet épisode, je vous partage comment j'ai compris que les réseaux m'apportaient plus de négatif que de positif. Ce que j'ai mis en place au quotidien pour m'en détacher. Et l'importance d'avoir beaucoup de gratitude envers tout ce qu'on a déjà. Bref, ceci est votre rappel de poser votre tel et de vivre. J'espère que ça sera votre shot de bienveillance. Prenez soin de vous. xx Claire

Si le podcast vous plait, vous pouvez lui mettre 5★ et vous y abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.

Regarder ma dernière vidéo YouTube <3

Suivre mes aventures sur :

🎞️ YouTube @claireperrier

📷 Instagram : @claire_perrier

🎙️ Instagram du podcast : @premierroleclub

💌 Mon journal : Premier Rôle

-

Musique composée par Wesley Joachim

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.