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Pourquoi est-ce parfois si difficile de dire non?

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Pourquoi est-ce parfois si difficile de dire non, surtout quand on tient à la relation ?

Dire non paraît simple. Pourtant, dans certaines situations, quelques mots peuvent devenir étonnamment difficiles à prononcer.

Pourquoi avons-nous parfois peur de décevoir, de blesser, de perdre une relation ou de provoquer un conflit ? Pourquoi acceptons-nous certaines choses alors qu’au fond de nous, nous savons que nous n’en avons pas envie ?

Dans cet épisode du Comité des sages, je pose cette question autour de la table : que se passe-t-il vraiment lorsqu’une personne n’arrive pas à poser une limite ?

Et surtout, que devient une relation lorsque dire non semble mettre la relation elle-même en danger ?

Un épisode pour regarder autrement nos difficultés à poser des limites et comprendre ce qui peut se jouer derrière un simple « non ».


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