Episodi

  • Les frères scott, aka la B.O de notre vie
    Jan 22 2026

    Vous vous souvenez de ces moments où une chanson vous faisait carrément pleurer, rire ou danser devant Les Frères Scott ? 🎧 Dans cet épisode, on replonge dans toutes ces scènes cultes et surtout dans la B.O qui a marqué notre adolescence. On vous partage nos morceaux préférés, saison par saison, pour revivre tous ces moments Tree Hill comme si vous y étiez encore. Franchement, quand on repense à Nathan, Lucas, Haley et Peyton… ça nous fait encore quelque chose. On a tous nos scènes préférées, nos chansons fétiches et ces moments où on se disait “oh non, pas maintenant, je vais encore pleurer !” 😅 Dans cet épisode, on raconte nos anecdotes persos, nos petits délires d’ado, et pourquoi ces musiques nous suivent encore aujourd’hui. C’est un peu comme se retrouver entre potes pour refaire le monde… mais version Tree Hill et playlists nostalgiques.


    🎵 Saison 1
    • Dare You To Move — Switchfoot (Épisode 6)
    • Run — Snow Patrol (Épisode 22)


    🎵 Saison 2
    • Everybody Change — Keane (Épisode 2)


    🎵 Saison 3
    • Faith Hope Love — Starsailor (Épisode 12)
    • Missing You — Tyler Hilton (Épisode 13)
    • Halo — Bethany Joy Lenz (Épisode 15)
    • We Belong Together — Gavin DeGraw (Épisode 19)
    • Unsatisfied — Nine Black Alps (Épisode 20)
    • Always Love — Nada Surf (Épisode 6)


    🎵 Saison 4
    • Lesson Learned — Ray LaMontagne (Épisode 9)
    • Life Is Beautiful — Vega4 (Épisode 15)
    • Lightening Crashes — Live (Épisode 21)
    • It’s Tricky — Run D,M.C (Épisode 12)
    • Wannabe — Spice Girls (Épisode 21)


    🎵 Saison 7
    • Your Love Is A Song — Switchfoot (Épisode 11)


    🎵 Saison 9
    • Sugar — The Horrible Crowes (Épisode 13)
    • Heartbeats — José González
    • Non Believer — La Rocca (Épisode 6)


    Notre playlist spéciale OTH sur Spotify :
    https://open.spotify.com/playlist/4D9kv50F7RyIGsW8qTVnrT?si=6CPJby-jRDKaza7WARM2Yw&pi=jeMhtRZbQy2DF

    On a vraiment pris plaisir à se replonger dans ces chansons et ces scènes, et on espère que ça vous fera autant vibrer que nous. Les chansons de Les Frères Scott, ce n’est pas juste de la musique : ce sont de véritables capsules temporelles qui vous replongent direct dans les frères scott, tree Hill et vos souvenirs d’ado.


    ➡️ Dites-nous en commentaire quelle chanson ou scène vous a le plus marqué, notez le podcast, suivez-nous sur Instagram pour plus de pop culture, et n’oubliez pas : cet épisode est disponible sur toutes les plateformes.


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !
    Retrouvez-nous sur Instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    40 min
  • Les Frères Scott : leçons inspirantes et conseils totalement douteux
    Jan 15 2026

    Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode 100 % Frères Scott, entièrement dédié à cette série culte qui a marqué toute une génération 🏀

    On ouvre ensemble la bible sacrée de One Tree Hill pour revenir sur tout ce que cette série nous a transmis au fil des saisons : des leçons de vie inspirantes, des réflexions sur l’amitié, l’amour, la famille, le deuil ou le fait de grandir… mais aussi, soyons honnêtes, quelques enseignements complètement inutiles (et pourtant inoubliables).

    One Tree Hill, c’est une série qui nous accompagne depuis des années. On y revient quand on a besoin de réconfort, quand on veut revoir des épisodes sans attente en particulier, ou simplement quand l’envie de retrouver notre famille de Tree Hill se fait sentir.

    Lucas, Peyton, Brooke, Nathan, Haley… ce sont des personnages qui nous ont fait grandir, vibrer, pleurer, espérer, et qui continuent encore aujourd’hui à nous faire ressentir quelque chose de fort.

    Dans cet épisode, on parle de ce que cette série représente pour nous, pourquoi on ne s’en lasse jamais, et pourquoi elle garde une place si particulière dans nos cœurs, peu importe le nombre de visionnages.

    Un retour à Tree Hill comme à la maison, là où tout a commencé.


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    40 min
  • Léo, Dimitri, Ryan...ces crush qui nous ont marquées à vie (désolé pour nos ex)
    Jan 8 2026

    De nos crush de l’enfance à ceux d’aujourd’hui, en passant par nos coups de cœur trop mignons et nos obsessions un peu (très) douteuses… on balance tout.
    Dans cet épisode safe place millennial, on parle de nos crush d’enfance WTF, de ceux qu’on ne comprend toujours pas avec le recul, et de ceux qui, contre toute attente, ne nous ont jamais quittées.

    De Léo DiCaprio à Dimitri de Anastasia, de Ryan Gosling à Pierre Niney, on retrace toutes les personnes (réelles ou fictives) et tous les personnages qui ont fait battre nos petits cœurs.

    Séries, cinéma, pop culture, fandoms : rien n’est laissé de côté pour comprendre comment ces crush ont façonné nos fantasmes, nos obsessions et parfois nos standards amoureux.

    Humour, anecdotes, souvenirs gênants et thérapie pop au programme, toujours sans jugement. Ici, on assume nos crush, même les plus improbables.


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    56 min
  • 2026 : les sorties séries, films, musiques...et nos résolutions (un peu bancales)
    Jan 1 2026

    Pour ce dernier épisode de l’année, on se projette résolument vers 2026.
    Séries, cinéma, musique, événements pop : on dresse la liste des sorties les plus attendues de l’année à venir, celles qui font déjà beaucoup parler et qui attisent clairement notre curiosité.

    Côté séries, on revient notamment sur Bridgerton, Tell Me Lies, Euphoria (et d’autres), avec leurs nouvelles saisons très attendues et les attentes qu’elles suscitent.
    Côté cinéma, on fait le point sur les films qui pourraient marquer 2026, entre grandes annonces et retours cultes : Le Diable s’habille en Prada 2, Scary Movie 6, Toy Story 5, Odyssey, sans oublier le retour des bons vieux Marvel comme on les aime.

    Au-delà du calendrier des sorties, on partage aussi nos envies et nos souhaits pour 2026 : ce qu’on aimerait voir évoluer dans la pop-culture, les tendances qu’on espère voir émerger, et bien sûr nos bonnes résolutions, prises avec enthousiasme… et qu’on tentera (vraiment) de tenir.

    Un épisode de fin d’année pour faire le point, se projeter, décrypter ce qui nous attend et aborder 2026 avec envie, curiosité et un regard un peu plus conscient 🎧✨


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    54 min
  • 2025, le chaos, nos cœurs en miettes et nos belles surprises, notre récap !
    Dec 25 2025

    Bienvenue dans notre récap 2025, l’épisode où on prend une grande inspiration collective pour revenir sur notre rétrospective 2025 pop culture, émotionnelle et légèrement chaotique.
    Si 2025 a ressemblé pour toi à une playlist trop intense, un binge-watch nocturne incontrôlable et une pile de livres “juste encore un chapitre”, cet épisode est clairement ton safe place.


    Dans ce récap 2025, on te propose une rétrospective 2025 ultra personnelle à travers tout ce qui a rythmé notre année : cinéma, séries, musique, livres, concerts, fandoms et événements pop culture qui ont marqué nos timelines et nos états d’âme de millennials.

    🦊 Anaïs revient sur son 2025 version pop culture therapy :
    Au cinéma, on parle du Comte de Monte-Cristo, de Freaky Friday 2 et de Wicked, entre nostalgie, blockbusters et univers fantastiques qui font du bien.
    Côté musique, TTPD de Taylor Swift a été la BO émotionnelle officielle de l’année (et oui, ça en dit long 😅), avec une sortie de TLOAS en demi-teinte et le nouvel album de Sabrina Carpenter en boucle.
    Pour les séries, impossible de passer à côté de TSITP, Maxton Hall, The Buccaneers, Stranger Things et Tell Me Lies.
    Côté lecture, ambiance été dramatique et vibes TSITP avec Carley Fortune (Tous nos étés) et L’été où ma vie a changé de K.L. Walther.
    On parle aussi concerts (Dua Lipa, Hélène, Pierre Garnier, Santa), activités cosy (sourdough girl era, cosy coloring, couture) et événements marquants : Taylor qui rachète ses masters, la plus grande année de clownerie… et bien sûr le lancement du podcast.

    🐻 partage sa propre rétrospective 2025 :
    Au cinéma, Better Man, Black Dog, Sinners, Lilo & Stitch, Life of Chuck, The Materialist, Freaky Friday et Running Man.
    Côté musique, Say Don’t Go et You’re Losing Me en début d’année, la tournée American Heart, TLOASG, Imagine Dragons et Robbie Williams.
    Pour les séries, on traverse 1883, 1923, Normal People, The Bear, TSITP, Maxton Hall et The Buccaneers.
    Côté livres, grosse année lecture avec Zéphyr Alabama, Sabrina Philippe (santé mentale) et ACOTAR pour nourrir notre amour de la fantasy.
    Sans oublier les événements pop culture : Taylor qui récupère ses droits, Roscoe, le lancement du podcast, l’album hommage OTH “Well, Well, Well”, la tournée annoncée à Paris, et Lando champion du monde.


    Ce récap 2025, c’est une rétrospective 2025 sincère et drôle, ancrée dans la pop culture, le cinéma, les séries, les fandoms, la fantasy, les blockbusters et les émotions qui vont avec.

    💬 Dis-nous en commentaire ce qui a marqué ton 2025
    Note le podcast pour nous soutenir

    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    52 min
  • Nos films doudou à revoir encore et encore !
    Dec 18 2025

    Si ton moral a besoin d’un plaid, d’un chocolat chaud et d’un marathon de films qui font du bien, cet épisode est clairement ton safe place. Aujourd’hui, on plonge à cœur ouvert dans nos films good vibes, ces films doudous qui ont marqué notre enfance, notre adolescence et toute notre construction pop culture Oui, on parle bien de films qu’on a vus, revus, et parfois regardés en cachette sur une vieille télé cathodique ou en DVD rayé.


    Dans cet épisode spécial films, on célèbre le pouvoir réconfortant du teen movie, de la pop culture des années 90-2000 et de ces histoires qui nous rappellent que tout ira bien (au moins pendant 1h30). Ici, pas de jugement : que tu sois team princesse, sorcière, ado maladroite ou rockstar en devenir, tu es chez toi.


    On discute de nos incontournables films good vibes comme Princesse malgré elle, le classique absolu où Lindsay Lohanrègne en icône malgré elle (littéralement). On évoque aussi À nous quatre, Freaky Friday et ce moment où Lindsay Lohan était partout et clairement la queen des films de notre génération.


    Côté magie et nostalgie, on replonge dans Sabrina l’apprentie sorcière, Les Sorcières d’Halloween, Casper et Wendy… Ces films (et téléfilms) qui sentaient bon Halloween, les pyjamas trop grands et la pop culture sucrée.


    On parle aussi des films Disney Channel et assimilés : Grandeur Nature, Cadet Kelly, Lizzie McGuire le film, Rock Academy, ces œuvres qui ont façonné notre humour, nos rêves et parfois notre sens de la mode discutable. Et puis évidemment, impossible de parler films good vibes sans mentionner Lolita malgré moi, Sex Academy, 4 filles et un jean ou Une journée à New York. Des films cultes, des répliques gravées à vie et une ambiance teen movie qui nous rappelle pourquoi on aime tant la pop culture.


    Cet épisode est une bulle de douceur, un gros câlin audio, une lettre d’amour aux films qui font du bien au moral. On rigole, on raconte des anecdotes, on se souvient de la première fois où on a vu ces films, et surtout on assume à 100 % notre amour pour ces œuvres souvent sous-estimées mais ô combien importantes pour notre santé mentale millennial.

    💬 Dis-nous en commentaire quels sont TES films good vibes préférés
    ⭐ Pense à noter le podcast pour soutenir le projet


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    56 min
  • Les films les plus tristes selon nous : une liste 100% pop thérapie garantie larmes et souvenirs
    Dec 11 2025

    On a tous cette liste secrète, parfois assumée, parfois honteuse, de films tristes qui nous ont fait pleurer comme si quelqu’un avait discrètement déclenché un siphon dans nos yeux. Et aujourd’hui, on vous ouvre grand les portes de notre safe place millennial pour parler cinéma, pop culture, et toutes ces œuvres qui nous ont transformés en fontaines humaines. Oui, on assume totalement.


    Dans cet épisode, on plonge dans nos films tristes préférés, ceux qui nous ont cueillis sans prévenir, ceux dont on connaît déjà la fin mais qu’on regarde quand même, armés d'un plaid, d’un chocolat chaud et d’une décision discutable : « Je vais me faire du mal volontairement et ça va me faire du bien. » Parce qu’on le sait tous, il y a un certain plaisir dans ces sessions d’auto-pop-thérapie où le cinéma devient un miroir émotionnel, ou une bonne excuse pour ne rien répondre aux messages pendant deux heures.


    Dans cet épisode, on passe en revue ces films tristes qui nous attrapent par surprise, ou pas, entre drame et larmes ! D’ailleurs, parce que parfois on clique volontairement sur “lecture” en sachant très bien qu’on va vivre un moment émotionnel digne d’une rupture en slow motion. On parle de ces scènes qui ont décidé de s’installer gratuitement dans notre cerveau, un peu comme un souvenir gênant de collège, mais version larmes et violons. Vous savez, ces instants où on se dit “non mais ça va, je maîtrise mes émotions”, puis soudain un personnage prononce la phrase qui déclenche le chaos intérieur


    On discute aussi de notre rapport très millennial au cinéma et à la pop culture, celui où on fait des analyses de films comme si on préparait un mémoire, alors qu’on est juste sur notre canapé avec une tasse de thé et un hoodie trop grand. Pourquoi est-ce qu’on aime tellement disséquer ces films tristes ? Peut-être parce qu’on adore comprendre pourquoi une simple musique de piano peut nous détruire plus vite qu’un rendez-vous administratif. Ou peut-être parce que c’est devenu notre manière de connecter nos émotions à quelque chose de plus grand que nous. Quoi qu’il en soit, spoiler alert : on assume tout.


    Bref, entre analyse de film, thérapie improvisée, souvenirs de séances traumatisantes (mais iconiques), références à notre adolescence et aveux honteux (oui, certains Pixar nous ont détruits), cet épisode est un mélange parfait de vulnérabilité, humour et confessions de cinéma.

    Alors préparez vos mouchoirs, installez-vous, et venez pleurer avec nous — mais en riant un peu quand même. C’est tout le concept.

    Et à la fin, comme toujours :
    👉 Laissez-nous un petit commentaire, ça aide énormément.
    ⭐ Pensez à noter le podcast, vous êtes nos meilleurs ambassadeurs.


    🎙️ Une séance pop tous les jeudis à 6h30, sans ordonnance !

    Retrouvez nous sur instagram : @popthérapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    51 min
  • Les sagas, nos papas & nous ! Ces films cultes dont on ne se lasse pas !
    Dec 4 2025

    Dans cet épisode spécial de Pop Thérapie, on repart sur les traces de nos premières émotions de cinéphiles pour replonger dans les sagas cultes qui ont marqué notre génération…

    Parce que derrière chaque grande franchise, il y a souvent un souvenir : une saga qu’on regardait toujours ensemble, un DVD qu’on a usé, une tradition du dimanche soir cinéma, un film qui a créé un lien unique. Dans cet épisode, on partage ces anecdotes tendres, drôles et très millennial autour des univers fantastiques qui ont façonné nos imaginaires.


    On revisite les sagas mythiques qui ont accompagné notre enfance, adolescence et vie d'adulte :
    Harry Potter, cette saga que l’une de nous regardait religieusement avec son papa, film après film
    Le Monde de Narnia, le rituel hivernal par excellence
    Twilight, la franchise que nos papas ne comprenaient pas… mais qu’ils ont regardée quand même
    Le Seigneur des Anneaux, l’univers épique transmis de père en fille
    Hunger Games, les soirées dystopies improvisées
    Divergente et la vague YA qui nous a suivies jusque dans le salon familial
    Rouge Rubis et ses voyages temporels
    Pirates des Caraïbes, que certains papas connaissent presque par cœur
    Indiana Jones, LA saga papa-certified
    Star Wars, bien sûr, passage obligatoire dans toute éducation geek


    Entre pop culture, nostalgie millennial, complicité familiale et univers fantastiques, on explore comment ces sagas cultes sont devenues plus que des films ou des livres : de vrais souvenirs, des moments de vie, et parfois même la première porte d’entrée vers la culture geek.

    Un épisode rempli d’émotions, d’humour, de références, de souvenirs d’enfance et de discussions passionnées autour des blockbusters et franchises qui ont construit notre génération — et nos liens avec nos papas.


    📍 Écoutez cet épisode sur toutes les plateformes de streaming et venez partager vos propres souvenirs de sagas cultes avec nous.
    💬 Dites-nous en commentaire quelle saga vous rappelle votre papa (ou un moment en famille !), et notez le podcast sur votre plateforme d’écoute pour soutenir Pop Thérapie ❤️
    Pour suivre toutes nos discussions, anecdotes et débats, retrouvez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/poptherapie.podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mostra di più Mostra meno
    44 min