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Podcast de Manuela Alvaro Alonso

Podcast de Manuela Alvaro Alonso

Di: Manuela Álvaro Alonso
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Manuela Álvaro Alonso: Educadora Terapéutica-Experiencial Acompañamiento y orientación a afectados y familiares ante: Conflictos de pareja, familiar, laboral y social Violencia de Género Acoso laboral y escolar Muerte traumática / Duelo patológico Enfermos oncológicos y/o terminales Personas Mayores y Discapacitados Dependientes Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales Trastornos de la conducta alimentaria Fobias. Presto mis servicios en mi despacho o en domicilios privados, así como en hospitales, residencias geriátricas, tanatorios, etc.© 2026 Manuela Álvaro Alonso Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
Episodi
  • Tú puedes crear tus propias oportunidades. 32º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 15-10-26.

    Tú puedes crear tus propias oportunidades. 32º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 15-10-26.
    Oct 18 2026
    Todo lo que aprendimos a percibir como adversidad ahora podemos aprender a percibirlo como oportunidad para desarrollar la creatividad, porque lo que ya ha sucedido es inevitable, porque ya ha sucedido; conveniente para aprender a percibirlo como oportunidad y necesario para poder construir nuevos aprendizajes. El modelo de nuestros padres fue que la adversidad había que sufrirla hasta que el cerebro la normalizará, generando la necesidad de no volver a vivir una situación similar, teniendo siempre miedo a volver a vivirla si no estaba en nuestra mano evitarla. Y ahora, poco a poco, podemos ir aprendiendo a crear nuestras propias oportunidades transformando las adversidades. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas recordando en tu historia cuántas adversidades viviste, sufriéndolas y padeciéndolas, hasta que te acostumbrabas a la nueva situación y empezabas a sentir el miedo a volver a vivirlo, hasta que un día ya no tenías miedo a vivirlo porque la necesidad de no volver a vivirlo se había transformado en la posibilidad de volver a vivirlo y en las posibilidades no hay miedo si las reconocemos como tales. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    27 min
  • El tiempo nunca es perdido. 31º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 8-10-26.

    El tiempo nunca es perdido. 31º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 8-10-26.
    Oct 10 2026
    El tiempo nos lo lleva ofreciendo la vida desde que fuimos concebidos. Todos los procesos naturales tienen una ley de gestación por eso es imprescindible el tiempo para que tengan lugar. El tiempo no podemos ahorrarlo, ni despilfarrarlo, ni perderlo. La única posibilidad es vivir momento a momento y es lo que hacemos aunque no seamos en muchas ocasiones conscientes de esto. Mientras que estamos vivos vamos transitando por la vida cada día gracias al tiempo que nos ofrece la vida cada mañana cuando abrimos los ojos. Por esto el tiempo nunca es perdido y todo suma, nada resta. Sólo nos queda ir descubriendo y reeditando nuestra biografía sintiendo la gratitud por todo lo vivido y por todo lo aprendido, recordando que sólo podemos perder lo que la vida un día nos dio. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas recordando en tu historia cuántas veces percibiste que habías perdido el tiempo y un día te diste cuenta de que lejos de haber perdido el tiempo, construiste un aprendizaje que te cambió la vida. En esa reconstrucción de tu historia irás sintiendo la gratitud a la vida y a las personas que entraron en ella y la compasión por ti y por los otros, que podo a poco, te irán humanizando. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    28 min
  • Una forma nueva de mirarte. 30º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 30-9-26.

    Una forma nueva de mirarte. 30º Prog. Aprende a vivir a tu manera. Emitido 30-9-26.
    Oct 1 2026
    Para que la percepción que tienes de ti mismo se pueda transformar en otra que te devuelva el bienestar es necesario que, primero descubras cuál es la percepción que tienes transmitida y comprobarla con tu propia experiencia vital y si no es la misma, de forma espontánea ya se estará transformando tu percepción transmitida y descubrirás en ti una nueva forma de mirarte, de percibirte. Si recuerdas que la realidad no existe, que existen percepciones de la realidad, podrás entender que tú tampoco existes para ti, lo que existe es la percepción que tienes de ti y eso es lo único que puedes transformar, para poderte mirar de otra manera más amorosa y menos exigente y dejes de buscarlo fuera de ti en otras personas. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas recordando en tu historia cuántas veces te encontraste exigiéndote lo que no era posible para ti y en un momento dado de forma espontánea te diste cuenta de que no podías hacer lo que te exigías y la exigencia desapareció de forma espontánea porque cambiaste la percepción de ti repasando tu propia experiencia, aunque no fueras consciente. Y también irás descubriendo cuántas veces te exigías lo que no hacías y tratabas de abandonar la exigencia y no era posible, porque la percepción de ti seguía siendo que tú podías. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    29 min
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