Petit mais Costaud copertina

Petit mais Costaud

Petit mais Costaud

Di: Petit mais Costaud by Laure et Gaël
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

 Nous sommes Laure et Gaël, deux parents au parcours un peu particulier qui ont eu envie de partager avec humilité, humour et pragmatisme leur expérience de la parentalité ! Comme tout nouvel apprenti parent, la venue au monde de nos mini super-héros soulève souvent de super interrogations ! Sur Petit mais Costaud, nous partageons nos apprentissages et essayons d’apporter des éclaircissements aux 1000 questions que nous pouvons nous poser en devenant parents. Comment préparer l’arrivée de bébé avec sérénité (a fortiori quand il s’agit de notre premier enfant !) ? Comment apprendre ce nouveau métier de parents ? Comment concilier une vie professionnelle et personnelle bien remplie avec sa vie de famille ? Comment accompagner son mini super-héros au quotidien, l’aider dans son développement, ses apprentissages…? Ce sont autant de sujets que vous découvrirez dans ces pages, et sur lesquels nous sommes impatients d’échanger avec vous. Petit mais Costaud, c’est également un espace abonné Igiene e vita sana
Episodi
  • Une session de relaxation guidée par Myriam Laradji

    Une session de relaxation guidée par Myriam Laradji
    Jul 5 2021
    Nous vous partageons dans cet article une nouvelle session de relaxation guidée. Nous vous proposons un moment de pause dans un quotidien qui peut parfois être surchargé. Cette séance vous permettra, nous l’espérons, de vous relâcher et de vous ressourcer. Pour cette session de relaxation guidée vous serez à nouveau accompagnés par la voix de Myriam Laradji.Myriam propose des accompagnements d’hypnose, de sophrologie et de coaching dans son cabinet. Comment utiliser cette séance ? Vous pouvez inclure ce moment de pause dans votre routine ou l’écouter à chaque fois que vous en ressentirez le besoin afin de retrouver votre calme intérieur. Qui est Myriam Laradji ? Myriam Laradji est psychopraticienne pour enfants, adolescents, parents/adultes en cabinet libéral sur Avignon/Montfavet (84). Myriam parle souvent de “co-accompagnement”, car “c’est à deux que nous avançons vers votre objectif.” L’objectif visé peut être très différent d’une personne à l’autre : gérer son stress, traiter des problèmes de sommeil ou d’endormissement, un bouleversement familial, un nouveau travail, etc. Un accompagnement également pour les plus jeunes “Je ne distingue pas dans mon accompagnement les enfants de leurs parents.Les parents ayant besoin de mettre du sens, d’obtenir des informations tout en gardant leur place de parents dans l’accompagnement de leur enfant. Par ailleurs, quel que soit la problématique, quel que soit la souffrance de l’enfant, celles-ci sont impactantes pour les parents et bien souvent il va s’agir d’accompagner en premier lieu les parents eux-mêmes en souffrance puis l’enfant.” Une session de relaxation guidée à écouter ou regarder Vous pouvez écouter l’audio via le lecteur situé en début d’article. Ou alors, vous pouvez regarder la vidéo ci-dessus. Un grand MERCI à Myriam pour avoir réalisé cette session de relaxation guidée pour Petit mais Costaud ! Nous ne sommes ni médecins, ni psychologues. Nos contenus ne doivent en aucun cas être considérés comme des avis médicaux. Toute question médicale doit être posée à un médecin. Pour être informés de nos prochaines vidéos, n’hésitez pas à vous abonner à notre chaîne YouTube PetitmaisCostaud ! Vous pouvez aussi nous laisser un commentaire pour nous donner votre avis et à la partager si vous l’avez appréciée ! _____________________________________________________________________________________________________________ Nous vous proposons quelques autres articles qui pourraient vous intéresser : Une session de sophrologie par Myriam LaradjiPrématurité |Une session de relaxation pour parentParents |2 exercices de gestion du stressParents épuisés : les bienfaits de la méditationEnfant Anxieux |Que FaireMéditation Kid | Un jeu de cartes pour enfants à découvrir ! L’article Une session de relaxation guidée par Myriam Laradji est apparu en premier sur Petit mais costaud.
    Mostra di più Mostra meno
    10 min
  • Une session d’hypnose par Myriam Laradji

    Une session d’hypnose par Myriam Laradji
    Jun 17 2021
    Dans cet article, nous vous proposons une session d’hypnose. Une session pour petits et grands afin de prendre un moment pour soi. Un moment pour se détendre et se ressourcer dans un quotidien qui peut parfois être mouvementé et stressant. Pour cette session de relaxation qui peut être réalisée en famille, vous entendrez la voix de Myriam Laradji. Myriam propose des accompagnements d’hypnose, de sophrologie et de coaching dans son cabinet. Elle nous accompagne pour apprendre à lâcher prise et nous recentrer sur nous-mêmes, même quelques minutes. Avec cette session, Myriam nous offre une parenthèse hors du temps à écouter et réécouter à chaque fois que vous en ressentirez le besoin ! Qui est Myriam Laradji ? Psychopraticienne, Coach et Sophrologue, Myriam Laradji accompagne au sein de son cabinet toute personne désireuse de mieux se connaître, de comprendre ses interactions avec son environnement ou bien encore de découvrir, redécouvrir ses capacités, ses ressources pour développer son potentiel. Et ainsi atteindre un objectif personnel, professionnel, sportif, artistique, etc. “A tout âge, nous rencontrons suivant les situations, les évènements des émotions, du stress, des problèmes de sommeil ou d’endormissement, de fatigue, etc. Soit que nous nous imposons, soit que le rythme de notre vie impose. Des pages à tourner comme des déménagements, un changement d’établissement scolaire avec de nouveaux amis, un nouveau frère/une nouvelle sœur impliquant un changement de place, une séparation, un divorce, un deuil, une maladie ou bien une recomposition familiale, un nouveau poste de travail, etc.C’est lors de ces phases existentielles que je vous accompagne. Je préfère parler de co-accompagnement car c’est à deux que nous avançons vers votre objectif.” Un accompagnement pour les plus jeunes Myriam accompagne également les plus jeunes, à partir de 6 ans, avec une forme plus ludique de l’hypnose, des outils créatifs et de la sophrologie en complément. Afin que les pratiques soient facilement réalisables de façon autonome, à la maison ou ailleurs. “Je ne distingue pas dans mon accompagnement les enfants de leurs parents.Les parents ayant besoin de mettre du sens, d’obtenir des informations tout en gardant leur place de parents dans l’accompagnement de leur enfant. Par ailleurs, quel que soit la problématique, quel que soit la souffrance de l’enfant, celles-ci sont impactantes pour les parents et bien souvent il va s’agir d’accompagner en premier lieu les parents eux-mêmes en souffrance puis l’enfant.” Une session d’hypnose à écouter ou regarder Comment utiliser cette session d’hypnose ? “Elle peut se faire certes individuellement pour s’accorder un temps à soi, une parenthèse pour recharger les batteries, mais pourquoi pas en profiter pour le faire ensemble et ainsi partager ce moment familial. Les bénéfices n’en seront qu’amplifiés. “ Vous pouvez écouter l’audio si vous souhaitez réaliser cette session de relaxation en fermant les yeux via le lecteur situé en début d’article. Ou alors, vous pouvez aussi regarder la vidéo ci-dessus également. Un grand MERCI à Myriam pour avoir réalisé cette session d’hypnose pour Petit mais Costaud ! Nous ne sommes ni médecins, ni psychologues. Nos contenus ne doivent en aucun cas être considérés comme des avis médicaux. Toute question médicale doit être posée à un médecin. Pour être informés de nos prochaines vidéos, n’hésitez pas à vous abonner à notre chaîne YouTube PetitmaisCostaud ! Vous pouvez aussi nous laisser un commentaire pour nous donner votre avis et à la partager si vous l’avez appréciée ! _____________________________________________________________________________________________________________ Nous vous proposons quelques autres articles qui pourraient vous intéresser : Prématurité |Une session de relaxation pour parentParents |2 exercices de gestion du stressParents épuisés : les bienfaits de la méditationEnfant Anxieux |Que FaireMéditation Kid | Un jeu de cartes pour enfants à découvrir ! L’article Une session d’hypnose par Myriam Laradji est apparu en premier sur Petit mais costaud.
    Mostra di più Mostra meno
    13 min
  • Rencontre | Marion, styliste spécialiste du vêtement pour bébé

    Rencontre | Marion, styliste spécialiste du vêtement pour bébé
    Feb 15 2021

    Comme vous le savez si vous suivez régulièrement Petit mais Costaud, nous développons une gamme de vêtements spécialement adaptée aux bébés nés prématurés. En effet, de par leur naissance arrivée parfois plusieurs mois avant la date prévue, ils ont de nombreux besoins spécifiques qu’il est indispensable de prendre en compte pour concevoir des habits réellement adaptés à ces tout mini costauds.

    Il n’est d’ailleurs très souvent pas possible de les habiller dès leur naissance, et souvent pas avant de nombreuses semaines.

    Il est également important de prendre en compte l’univers très particulier et hyper médicalisé dans lequel ils passent les premières semaines, voire les premiers mois de leur vie. Couveuse, sondes, catheter, oxymètre et ventilateur font partie du décor et sont essentiels à la survie puis au développement de ces bébés.

    Alors, fort de notre expérience de parents d’un tout petit mais costaud, et de nombreux échanges avec parents et soignants, nous avons voulu contribuer à notre mesure à ce que nos bébés soient habillés de jolis vêtements certes, mais également conçus pour les aider – eux, les parents et les soignants – dans ce parcours si particulier.

    N’étant ni stylistes, ni soignants, nous nous sommes entourés.

    • Séverine Prat, infirmière en réanimation néonatale et ostéopathe nous accompagne depuis le début de cette aventure ou presque, afin de recueillir les regards et expertises des personnels soignants. Pour en savoir plus sur la démarche et le parcours passionnants de Séverine, vous pouvez cliquer ici pour découvrir son article dédié à l’ostéopathie.
    • Marion de Castilla, styliste et créatrice du studio sur mesure met ses compétences de styliste, spécialiste du vêtement pour bébé, au service de Petit mais Costaud et de nos petits guerriers. C’est son parcours, son approche de la mode et notre démarche de conception de la gamme Petit mais Costaud que nous vous proposons de découvrir dans la vidéo ci-dessous (ainsi que dans le podcast en début d’article).

    Bon visionnage 🙂 N’hésitez pas à nous partager vos questions et remarques en commentaires, nous y répondrons avec grand plaisir !

    L’article Rencontre | Marion, styliste spécialiste du vêtement pour bébé est apparu en premier sur Petit mais costaud.
    Mostra di più Mostra meno
    16 min
Ancora nessuna recensione