People Pleasing Burnout: When Saying Yes Becomes Self-Betrayal
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People Pleasing Burnout: When Saying Yes Becomes Self-Betrayal
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A proposito di questo titolo
This episode explores the deep emotional toll of people pleasing the need to be liked, to keep peace, to be accepted even when it costs your peace.
We unpack how overgiving can become a form of self-abandonment and how to begin the hard process of choosing yourself again.
Topics: people pleasing, self-worth, emotional burnout, boundaries.
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