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Di: Peace&Lou
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A proposito di questo titolo

Bienvenue ! Heureuse de vous compter parmi nous. je m’appelle Lou-Anne.

Coach en développement personnel et préparation mental 🧿

Après 3 ans de troubles du comportement alimentaire, j’ai décidé de dire NON à mon mental pour enfin vivre ma vie pleinement et joyeusement comme je le faisait avant. Après un éveil spirituel, du développement personnel et des années de réflexions à propos de mon féminin et de la valeur que l’on doit se donner.


A travers ce podcast, je souhaite évoquer mon expérience, mes pensées, mes débats internes, mes moments de vie et mes conseils. Que ceci puisse servir de force pour avancer.


Ma devise de coach : « déconstruire ton mental, pour reconstruire la vie que TU mérites. »


N’hésite pas à t’abonner pour te transformer et découvrir ton plein potentiel. Belle écoute 🐚



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Episodi
  • Se sentir perdu.e à nos âges

    Se sentir perdu.e à nos âges
    Feb 13 2023
    Croire que l’on est perdu.e sans trop l’être au final, c’est un peu mon quotidien en ce moment. Je vous emmène avec moi dans ma réflexion sur les jeunes dans la société actuelle. Ne plus se retrouver ou simplement être en désaccord avec les études que nos parents ont décidé pour nous. Dur de croire en soi quand on veut sortir du « train train quotidien » ou du « métro boulot dodo » comme on aime le dire.

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    10 min
  • Mon histoire avec les TCAs

    Mon histoire avec les TCAs
    Mar 30 2022
    Premier épisode du podcast, assez important pour moi…Avoir le Covid, ça a du bon parfois 😅 Je me suis lancée dans cette petite aventure. Merci en avance d’avoir pris le temps d’écouter mon histoire qui me tient beaucoup à cœur.

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    21 min
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